健康鹹蛋黃炒蟹如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
鹹蛋黃 :適量
大蒜 :適量
料酒 :適量
薑片 :適量
鹹蛋黃炒蟹是一道滋味十分獨特的美味佳餚,主要用到的食材是鹹蛋黃以及螃蟹,鹹蛋黃的味道十分鮮美,加上螃蟹本身的海洋的味道,真的是叫人回味無窮呢,還在等什麼呢,為家人們帶來一份美味的鹹蛋黃炒蟹,不僅美味又能幫助人們擁有健康的身材呢!
主料
梭子蟹 :適量鹹蛋黃 :適量
輔料
油鹽 :適量大蒜 :適量
料酒 :適量
薑片 :適量
具體步驟
鹹蛋加水先煮熟。
把梭子蟹殼剝開,對半切好。
每個都沾上生粉入油鍋炸熟。
.鹹蛋熟了,剝出蛋黃,用勺子搗碎備用。
這事全部炸好的蟹,備用。
鍋裏入油、姜蒜煸炒出香味,入一半蛋黃稍作煸炒。
倒入炸好的梭子蟹翻炒。加入少許料酒、鹽。
倒入所有蛋黃快速翻炒均勻即可裝盤。