準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
2小時主料
牛腩 :
500 洋葱 :
1個 土豆 :
2個 西紅柿 :
2個捲心菜 :
1棵 胡蘿蔔 :
2個 輔料
蕃茄醬 :
適量 具體步驟
1.牛腩洗淨切小塊放鍋裏飛水後瀝出備用。
2. 胡蘿蔔切滾刀塊。
3.土豆切滾刀塊用水衝一下瀝水備用。
4.捲心菜洗淨切小。
5.鍋裏放油炒香姜葱,放牛腩煸炒。
6.加入洋葱再炒一會,盛出放大鍋裏。
7.再放油煸炒胡蘿蔔,土豆,和捲心菜,每炒好一樣都放進大鍋裏。
8.最後把兩個蕃茄熬成蕃茄醬加進大鍋裏,加水淹沒所有食材,放葱結大火燒開燉二十分鐘,轉小火燉1.5個小時左右,直到牛腩燉爛。
9.調入鹽和蕃茄醬,再煮十分鐘左右即可。
烹飪技巧
西紅柿炒爛後再加進去,更進味。