菜譜

當前位置 /首頁/人氣美食/菜譜/列表

好吃的涼拌芥末木耳如何做好吃又美味

好吃的涼拌芥末木耳怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

木耳,它深沉的的琥珀色相當誘人,是大地母親饋贈給我們一份美好的禮物,它富含維生素和纖維素,具有增強免疫力、降血壓、降血脂、防癌抗癌的作用,它更是延緩衰老的好食材,不僅營養豐富,而且簡單實惠,做法也相當簡單。對自己的健康負責,夏天裏怎能少了好吃的涼拌芥末木耳這一道菜呢,喜歡涼菜類的小夥伴可以考慮哦。

主料

黃瓜 :1/2根
木耳 :1把

輔料

芥末油 :1勺
香油 :1茶匙
葱 :1顆
姜 :2片
鹽 :1匙
醋 :2勺
生抽 :1片

具體步驟

好吃的涼拌芥末木耳怎麼做好吃又簡單 第2張

1.木耳開水泡發,冷水沖洗兩到三次,焯熟備用

好吃的涼拌芥末木耳怎麼做好吃又簡單 第3張

2.黃瓜切絲,香菜洗淨切末備用

好吃的涼拌芥末木耳怎麼做好吃又簡單 第4張

3.生抽,醋,鹽,葱末,薑末,香油倒入碗中攪拌均勻

好吃的涼拌芥末木耳怎麼做好吃又簡單 第5張

4.焯好的木耳加入黃瓜絲,淋入調好的汁攪拌均勻

好吃的涼拌芥末木耳怎麼做好吃又簡單 第6張

5.涼拌芥末木耳就辦好了,大家快來品嚐吧。

烹飪技巧

1、木耳熱水下鍋焯熟,再次開鍋煮兩到三分鐘,一定不要超過五分鐘。2、芥末根據個人口味酌情添加,我比較口重放的多一點。