彩色堅果奶昔如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
香蕉 :1根
七彩堅果 :25g
彩色堅果奶昔:這是一款很常見的甜品,製作方法很是簡單,原材料豐富,還含有豐富的營養,超級低的卡路里,以及美味的口感,是一款超級棒的甜品。這款奶昔適合夏季炎熱的時候食用,食用時還可以搭配上一款堅果麪包,這就是營養健康的下午茶了。
主料
紅心火龍果 :1/4個香蕉 :1根
輔料
牛奶 :1杯七彩堅果 :25g
具體步驟
1.準備好食材
2.火龍果切小塊、香蕉去皮切小塊、堅果等一起放進破壁機杯中
3.加入牛奶
4.破壁機接通電源
5.選擇“果蔬”功能,按啟動鍵
6.1分鐘左右製作完成
7.成品圖
1、食材根據自己的口味隨意搭配
2、沒有堅果,可以直接用水果與牛奶搭配
3、使用廚具:美的WBL1021W破壁料理機