自己做的南瓜湯圓如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.18W 大中小設置文字大小 準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘主料 南瓜 :1塊糯米粉 :150 輔料白糖 :適量熟玉米油 :適量 具體步驟 1.南瓜去皮蒸熟。 2.壓成泥。 3.加入糯米粉。 4.揉成南瓜糯米湯圓。 5.黑芝麻炒熟。 6.擀碎,越碎越好。 7.加入白糖。 8.加點熟玉米油拌勻。 9.糯米麪團分成小份,按成餅。 10.捏成小碗狀。 11.包入餡料。 12.包成湯圓。 13.全包好了。 14.水開後下入湯圓煮熟即可。烹飪技巧湯圓不易消化,不要多吃。 TAG標籤:好吃 南瓜 南瓜湯圓 湯圓 #