準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
羅非魚 :
一條 輔料
葱段 :
適量薑片 :
適量蒜片 :
適量豆豉 :
適量郫縣豆瓣 :
適量料酒 :
適量 具體步驟
1. 將宰殺好的羅非魚清洗乾淨後,塞入葱段蒜片至魚肚內,淋上料酒,醃製至少一小時
2. 醃製完成後,入油鍋炸制七分熟出鍋
3. 留油,將葱段薑片蒜片倒入油鍋編炒出香味,再放入豆豉和郫縣豆瓣繼續編炒,直到炒出紅油下魚入鍋
4. 將國內紅油淋在魚上然後翻身繼續五分鐘左右
5. 加入開水至魚的一半,小火悶10分鐘
6. 大火收汁,出鍋裝盤。香氣逼人哦