吃什麼能改善呢，尿酸高能吃綠豆嗎

尿酸高的人，往往就是因為體內嘌呤的含量過高而引起的。往往尿酸高的人很容易引起痛風，我們都知道一旦有了痛風，能夠根除的可能性很小，沒到天氣潮濕，或者是食用寒性食物時，痛風就會發作。所以如果尿酸高的人一定要注意儘量少吃蛋白質過高的食物。例如豆類、海鮮、酒等等，那麼尿酸高的人能否吃綠豆呢？

1、尿酸高能吃綠豆嗎

尿酸高是可以喝綠豆湯的不用擔心的綠豆是不能影響尿酸的，要降低尿酸那麼就是需要注意飲食的。高尿酸的治療應該注意注意少用西藥，西藥多是含有激素的止痛藥，副作用較大;高尿酸主要是由於腎氣虧損、筋脈不通、經絡瘀阻所致，一般藥物很難根治，西醫沒有特效藥。

經典中醫認為綠豆：可消腫通氣，清熱解毒。將生綠豆研碎絞成汁水吞服，可醫治丹毒，煩熱風疹，藥石發動，熱氣奔騰。補腸胃。可作枕頭，使眼睛清亮。可治傷風頭痛，消除嘔吐。經常吃，補益元氣，和調五臟，安神，通行十二經脈，除去皮屑，滋潤皮膚，煮汁湯可解渴，解一切藥草、牛馬、金石之毒。但不可與鯉魚同吃，否則使人肝黃形成渴病。

能清熱，補益元氣，解酒食等毒。治發於背上的癰疽瘡腫，燙傷燒傷，痘瘡不結痂，濕爛有腥臭味的，用幹豆粉撲在上面，很有效。治霍亂抽筋，解蘑菇毒、砒霜以及各種藥物引起的中毒，心窩尚熱的人，都可用剛打的井水調

2、尿酸高飲食指導意見

如果檢查出來患有尿酸高，此時在飲食上需要注意了，一定要注意不能吃高脂肪、高蛋白的食物，比如説豆製品，雞蛋，包括瘦肉都不能多吃的，少吃動物肝臟，豆類，海鮮，不能喝肉湯，但可吃瘦肉，魚子，蟹黃，豬腰，豬蹄。多吃蔬菜水果，可飲用牛奶，不宜飲酒(特別是啤酒)，飲食要清淡，多喝水，利於尿酸的排泄，另外土豆為含鹼性物質，適合多吃。

尿酸高很可能引起痛風病，因此以預防痛風病為首任。如果身體僅是尿酸高，那麼可以通過飲食的方法來調理。 多喝水，禁酒，避免大量進食高嘌呤食物，像花生，牛肉，豬肉，海鮮，如動物的內臟、沙丁魚、金槍魚，豆類及發酵食物等;魚蝦類、鮮肉、豌豆、菠菜、酒等，避免吃燉肉或滷肉。和綠豆粉灌服，即可救活。

綠豆有清熱解暑，清理腸道的作用，在炎熱的夏天，綠豆湯更是人們的最愛。雖然説尿酸高的人不能吃豆類食品，但是每一種豆類的營養價值是不一樣的。經過一番探究，尿酸高的人是可以吃綠豆的。想要控制好尿酸含量，我們最重要的是要在醫生的監督下控制我們的飲食。所以對於尿酸高能吃綠豆嗎還有疑問的小夥伴，可以放心的適當食用綠豆。