肉筋燉土豆怎麼做，肉筋燉土豆的做法 香飄網 熱菜 2.15W 大中小設置文字大小 食材明細主料肉筋 （適量）土豆 （適量）輔料豆腐 （適量）西紅柿 （適量）青椒 （適量）配料辣椒粉 （適量）鹽 （適量）葱 （適量）姜 （適量）醬油 （適量）大茴香 （適量）調和油 （適量）微辣 （口味）燉 （工藝）一小時 （耗時）普通 （難度）肉筋燉土豆的做法步驟1、肉筋切片（好燉，老年人也能吃）把葱切段，豆腐切成三角形，薑切片，西紅柿土豆切塊2、調和油入鍋，入豆腐炸到金黃出鍋（炸一半，再留點鮮的，老人吃）3、入葱段，薑片茴香辣椒粉煸炒後，加西紅柿煸炒半分鐘後中入肉筋炒，放入醬油炒，上色後把炸的豆腐放進去，倒温開水燉45分鐘（水要一次加夠）4、45分鐘後加入鮮豆腐，土豆塊，鹽再燉15分鐘左右。5、加入青椒，大火燒汁出鍋6、成品（只不過還在鍋裏） TAG標籤：肉筋燉土豆的做法 肉筋燉土豆怎麼做好吃 肉筋燉土豆的家常做法 肉筋燉土豆 肉筋 肉筋燉土豆怎麼做 土豆 肉筋燉土豆的最正宗做法 肉筋燉土豆的做法步驟 #
