花菜魚頭湯 怎麼做,花菜魚頭湯 的做法 香飄網 熱菜 1.13W 大中小設置文字大小 “多吃魚補腦,現在記性越來越差了,更要多吃魚了,今天搭配了花菜做了個【花菜魚頭湯】,簡單營養味道鮮美,很好。。。” 食材明細主料魚頭 (305克)花菜 (180克)輔料薑片 (適量)香葱 (適量)料酒 (適量)鹽 (適量)清淡 (口味)煮 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)花菜魚頭湯 的做法步驟1、食材:魚頭(已洗淨)、花菜(已清洗)、薑片、香葱2、燒鍋倒油燒熱,下入已洗淨的魚頭兩面煎一下。3、隨後,擱入薑片,加入一些清水。4、加適量的料酒。5、煮開煮上4——5分鐘。6、接着,合入已清洗好的花菜翻動一下煮開煮至花菜熟軟。7、然後,加適量的鹽。8、調味翻勻。9、最後,出鍋裝入大碗中、擱入香葱,即成。 TAG標籤:花菜 魚頭湯 花菜魚頭湯 #