目魚炒芹菜怎麼做,目魚炒芹菜的做法 香飄網 熱菜 1.26W 大中小設置文字大小 “目魚特別適合在秋季吃,秋季人心火較旺,能夠敗心火的食材在夏季最為適合。目魚就是能夠敗心火的海產品之一,養心的同時給大家補充必要的礦物元素。目魚味美又多汁,吃起來格外的舒心養心。是冬季秋季養陰的好食材。” 食材明細主料目魚 (1個(處理好))輔料芹菜 (250g(細芹))蒜 (3粒)蠔油 (10g)白糖 (適量)鹽 (3g)料酒 (5g)鹹鮮 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)目魚炒芹菜的做法步驟1、將目魚處理乾淨改花刀切條備用。2、將芹菜改刀切段備用。3、準備工作。4、熱鍋下冷油放蒜片炒香,下目魚翻炒。5、將目魚稍炒下芹菜翻炒,依次下調料,在炒至稍干時放料酒至斷生即可。6、裝盤食用,美味芹菜目魚完成。小竅門目魚生長在海洋中,本有鹹味,所以在炒至過程中不宜放太多鹽,控制火候不宜過長,容易老。 TAG標籤:目魚炒芹菜的做法步驟 目魚炒芹菜怎麼做好吃 目魚 芹菜 目魚炒芹菜 目魚炒芹菜的做法 目魚炒芹菜怎麼做 目魚炒芹菜的家常做法 目魚炒芹菜的最正宗做法 #