答案是這樣的，土豆能和雞蛋一起吃嗎

土豆和雞蛋是我們平時經常食用的一種食物，甚至會同時在餐桌上出現，但是有些朋友提出土豆和雞蛋是不可以一起食用的，一起食用後甚至會造成嚴重的後果。答案究竟是什麼呢?下面小編給大家詳細的説一下土豆和雞蛋能不能一起食用。

一、土豆能和雞蛋一起吃嗎，答案是這樣的

首先可以肯定的説土豆和雞蛋是可以一起食用的，有些朋友認為不能夠一起食用是因為土豆中胰蛋白酶抑制劑會抑制我們身體中蛋白質的分解，從而產生有害的物質，但是這一種反應在實際情況中基本不會發生，或者説是非常微量的。同時大家在食用土豆和雞蛋的時候都是經過高温加熱的，所以上面説的胰蛋白酶抑制劑會有一定的破壞。總而言之，土豆和雞蛋是能夠一起食用的，對於人體沒有太大的影響。

二、食用土豆和雞蛋的注意事項

1.一定不能夠食用發芽的土豆，如果一定要食用就必須將芽完全去除乾淨，另外在食用土豆的時候要將土豆完全煮熟，這樣才能夠保證不會有中毒的情況發生。

2.雞蛋和土豆一起食用對於正常人來説是沒有太大的影響的，但是還是建議孕婦和嬰兒不要將兩者一起食用，因為會比較容易引起脹氣。

3.食用完土豆和雞蛋之後建議大家不要馬上飲用茶，因為茶和土豆雞蛋之間的反應可能會導致便祕的情況，嚴重的來説甚至會有有害物質產生。

4.心臟不太好的朋友建議減少對於雞蛋的食用，因為雞蛋中有比較豐富的蛋白質，食用後會給心臟帶來一定的負擔。

土豆能和雞蛋一起吃嗎，相信大家看了文章已經知道了，對於人體來説並沒有太大的影響，大家還可以將雞蛋和土豆搭配起來食用都是比較美味的選擇，最後，大家在平時的時候放心的食用雞蛋和土豆，讓身體更加的健康。