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皮蛋瘦肉粥的做法 冬季養生皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥怎麼做

皮蛋瘦肉粥的做法 冬季養生皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥怎麼做

冬天的早上來碗皮蛋瘦肉,不僅能補充碳水化合物,還補充了蛋白質,營養美味還健康,喜歡的看看吧

食材明細

主料
  • 大米 (150克)
  • 皮蛋 (1個)
  • 瘦肉末 (40克)
輔料
  • (1小勺)
  • 胡椒粉 (1克)
  • 香菜 (10克)
  • 雞精 (1克)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

皮蛋瘦肉粥的做法步驟

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    1、將米淘洗乾淨備用

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    2、鍋裏燒開水

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    3、水開後,下入瘦肉末

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    4、煮到肉末變色的時候,去除表面的浮沫,下入大米

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    5、米煮到開鍋的時候,再次去除浮沫

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    6、米即將成熟的時候,下入切好的皮蛋,加少許鹽(也可以加點胡椒粉和味精)出鍋.裝碗中,加點香菜末

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    7、成品

小竅門

這種粥還可加點其它蔬菜也行。