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捲心菜雞蛋炒麪怎麼做,捲心菜雞蛋炒麪的做法

捲心菜雞蛋炒麪的做法 捲心菜雞蛋炒麪怎麼做

小編非常推薦這道快手炒麪,有葷有素,飽腹感強,再搭配一杯奶類或者豆類,一頓營養豐富的早餐就這麼搞定了!

食材明細

主料
  • 捲心菜 (200克)
  • 雞蛋 (2個)
  • 麪條 (100克)
輔料
  • 胡蘿蔔 (50克)
  • 微辣 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

捲心菜雞蛋炒麪的做法步驟

  • 捲心菜雞蛋炒麪的做法 捲心菜雞蛋炒麪怎麼做 第2張

    1、鍋中倒入適量清水,煮沸後放入麪條,並用筷子撥散開。

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    2、再根據個人喜歡的程度,將麪條煮熟,可以八分熟或者更軟,然後撈出過涼水備用。(建議過涼水,避免炒制時麪條黏在一起,不夠清爽)

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    3、將包菜切成細絲。

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    4、胡蘿蔔切片。

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    5、將雞蛋磕入碗中,加入半勺鹽,再用筷子攪散出泡備用。

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    6、起鍋,炒鍋內油燒熱,倒入雞蛋液。

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    7、迅速翻拌至蛋液凝固,出鍋裝盤備用。(雞蛋液凝固不流動即可,否則炒過雞蛋容易炒老)

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    8、再次起鍋,倒入適量油,倒入胡蘿蔔翻炒變色。

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    9、繼續倒入包菜,翻炒至菜葉變軟縮小,顏色翠綠。

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    10、繼續倒入麪條,調入1勺生抽、1勺蠔油適量鹽,翻拌均勻。

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    11、最後倒入雞蛋,再次翻拌均勻即可裝盤。

小竅門

1、麪條建議不要煮的太熟,煮至8-9分煮就好了,後續炒制還會進行加熱,煮的太熟,麪條口感不夠勁道。
2、其次既然百搭,配菜可以根據自己的愛好配置,只要掌握菜的熟的難易程度進行烹飪就好了。