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牛肉醬蔬菜蜆殼粉怎麼做,牛肉醬蔬菜蜆殼粉的做法

牛肉醬蔬菜蜆殼粉的做法 牛肉醬蔬菜蜆殼粉怎麼做

這個蜆殼粉的確太巨了,如果塞肉,肯定膩,所以今天不打算放肉,放蔬菜粒和小蜆殼粉,放些香腸粒,再用牛肉醬調調味,想來會很不錯,有肉有菜有營養

食材明細

主料
  • 大蜆殼粉 (12個)
  • 香腸 (1條)
  • 玉米粒 (1/2杯)
  • 青豆 (1/2杯)
  • 小蜆殼粉 (1/2杯)
輔料
  • 自制牛肉醬 (1杯)
配料
  • (適量)
  • (適量)
  • 胡椒粉 (1/2茶匙)
  • 茄汁 (1湯匙)
  • 其他 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

牛肉醬蔬菜蜆殼粉的做法步驟

  • 牛肉醬蔬菜蜆殼粉的做法 牛肉醬蔬菜蜆殼粉怎麼做 第2張

    1、把大蜆殼粉煮至熟透;

  • 牛肉醬蔬菜蜆殼粉的做法 牛肉醬蔬菜蜆殼粉怎麼做 第3張

    2、用冷開水沖洗,濾水;

  • 牛肉醬蔬菜蜆殼粉的做法 牛肉醬蔬菜蜆殼粉怎麼做 第4張

    3、把小蜆殼粉煮至熟透,把水倒入再用冷水沖洗後濾水;

  • 牛肉醬蔬菜蜆殼粉的做法 牛肉醬蔬菜蜆殼粉怎麼做 第5張

    4、把香腸切粒,爆香;

  • 牛肉醬蔬菜蜆殼粉的做法 牛肉醬蔬菜蜆殼粉怎麼做 第6張

    5、再倒入玉米和青豆,加鹽1/4茶匙,繼續炒片刻;

  • 牛肉醬蔬菜蜆殼粉的做法 牛肉醬蔬菜蜆殼粉怎麼做 第7張

    6、倒入牛肉醬1杯,翻炒幾下;

  • 牛肉醬蔬菜蜆殼粉的做法 牛肉醬蔬菜蜆殼粉怎麼做 第8張

    7、再倒入茄汁2湯匙,翻拌均勻;

  • 牛肉醬蔬菜蜆殼粉的做法 牛肉醬蔬菜蜆殼粉怎麼做 第9張

    8、試味,不夠鹹可加適量鹽,如果感覺太酸也可加適量糖,撒胡椒粉約1/2茶匙,兜均勻,然後裝入大蜆殼裏,可供食用。;

小竅門

一、牛肉番茄醬的配料和做法可參考這裏:牛肉番茄醬。
二、也可以不用牛肉醬,可以用您喜歡的方法給蔬菜粒、香腸和小蜆殼粉調味;
三、煮大蜆殼粉時稍注意些,注意保持大蜆殼粉的整個形狀。