南瓜海鮮粥怎麼做，南瓜海鮮粥的做法
“南瓜的香甜與海鮮的鮮美，回味無窮！”食材明細主料大米（250g）南瓜（300g）蝦（300g）輔料香菇（4朵）什錦雜菜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜海鮮粥的做法步驟1、香菇洗淨，用清水泡發2、大米淘洗兩遍，用泡香菇的水浸泡40min...
家常南瓜餅怎麼做，家常南瓜餅的做法
食材明細主料熟南瓜（適量）麪粉（適量）輔料水（適量）油（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常南瓜餅的做法步驟1、取適量麪粉。2、南瓜蒸熟去皮。3、南瓜放入麪粉中，加水攪拌。4、稠度適中。5、餅底鍋入油燒熱，盛入麪糊攤開...
家常蒸南瓜怎麼做，家常蒸南瓜的做法
“簡單隨意的快手菜。”食材明細主料南瓜（400g）輔料剁辣椒（1勺）黃豆醬（1勺）調料葱姜（少許）白糖（少許）生抽（少許）味精（少許）玉米油（少許）甜辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常蒸南瓜的做法步驟1、將南瓜改刀裝入碗中。2、另取一個小碗...
南瓜海鮮羹怎麼做，南瓜海鮮羹的做法
“南瓜含有豐富的果膠，有很強的吸附性，可解毒。具有保護胃黏膜，助消化，抗癌，防止糖尿病，降血糖，增強肝腎細胞再生等功效。總之，它對人體的好處頗多，我們就要換着花樣來吃它。海鮮加了南瓜，更好的吸收了南瓜的鮮甜，使湯更加滑潤鮮...
家常南瓜條怎麼做，家常南瓜條的做法
“南瓜的營養成分較全，營養價值也較高。鈣、鐵、胡蘿蔔素含量較高。”食材明細主料南瓜（0.5個）輔料調和油（10克）鹽（5克）葱花（2克）鹹鮮（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常南瓜條的做法步驟1、南瓜，削皮，切條，也可以切片，看個人喜歡2...
南瓜海鮮蒸蛋怎麼做，南瓜海鮮蒸蛋的做法
“南瓜含有豐富的營養，在國際上更被視為極佳的保健食材。蒸過的南瓜有着自然的甜，蒸蛋有着蛤蜊天然的鮮。不須任何調味，用電飯鍋蒸出營養！蒸出美味！”食材明細主料有機南瓜（500g）白蝦（6只）雞蛋（2顆）輔料蛤蜊湯汁（適量）大文蛤（6顆）姜...
家常南瓜怎麼做，家常南瓜的做法
“粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料南瓜（500g）輔料豬油（2g）鹽（2g）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）神級（難度）家常南瓜的做法步驟1、南瓜去皮切片，放電高壓鍋隔水蒸二十分鐘。2、蒸好的南瓜倒入鍋中...
荸薺南瓜粥的做法 清熱去火家常粥----荸薺南瓜粥 荸薺南瓜粥怎麼做
“荸薺---現在正式上市的時候。它是一種果蔬兩用佳品，生吃味勝秋梨，有“地下雪梨”之稱。荸薺清熱去火，開胃消食。咽乾燥痛，消化不良者可煮水喝，勝似吃藥。用它煮粥可生津潤燥，適合所有人食用呢。”食材明細主料小米（50克）香...
南瓜海鮮濃湯羹怎麼做，南瓜海鮮濃湯羹的做法
“南瓜的健康功效就不用多提了，大家都知道是好東西。將南瓜煮熟打成汁，與海鮮一起做成濃湯，西餐裏面比較常用。”食材明細主料南瓜（500克）蟹柳（100克）青豆（30克）黃油（50克）輔料蝦仁（100克）鮮貝（100克）洋葱（100克）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（...
絲瓜燕麥海鮮粥怎麼做，絲瓜燕麥海鮮粥的做法
“絲瓜是我夏天鍾愛的食材，其豐富的維生素c，有去斑美白的功效，是天然的美容聖品。清甜的口感，常與蛤蠣、鮮蝦或牡蠣等海鮮一起料理。除了拿來清炒煲湯，我也愛用隔夜的白飯來製作懶人版的絲瓜海鮮粥，為了要讓白飯煮的粥與生...
南瓜小米海蔘粥怎麼做，南瓜小米海蔘粥的做法
“天冷了、小米的營養大家都知道的，小米海蔘粥個人覺得非常適合進補的食品。第一次上載希望多多支持。”食材明細主料南瓜（10克）小米（20克）海蔘（2個）輔料大米（1克（一點點））原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）南瓜小米海蔘粥的做法...
家常絲瓜海鮮粥如何做好吃又美味
準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘家常絲瓜海鮮粥，因為家裏人很喜歡吃海鮮，不喜歡吃瓜，所以我把兩個結合在一起，一個絲瓜，一些海鮮，之前倒是吃過絲瓜海鮮粥的，絲瓜和海鮮它倆能搭嗎，不知道呢。...
海鮮家常飯怎麼做，海鮮家常飯的做法
食材明細主料蝦（適量）花蛤蜊（適量）玉米（適量）西紅柿（適量）生米（適量）檸檬（適量）小洋葱（適量）蒜（適量）輔料高湯寶（適量）黑胡椒（適量）黃油（適量）橄欖油（適量）鹽（適量）微辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）海鮮家常飯的做法步驟1、將蝦去皮挑去蝦線,圓...
海蔘南瓜小米粥怎麼做，海蔘南瓜小米粥的做法
“小米又叫粟米，小米有滋陰養血、清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠、防治消化不良的功效，小米的營養價值很高，小米粥富含豐富的碳水化合物、蛋白質、脂肪、微量元素和維生素，尤適宜食慾欠佳、腸胃不好的人食用”食材明細主料...
家常海鮮粉怎麼做，家常海鮮粉的做法
“生活在沿海城市，一日三餐離不開各種海鮮，海鮮營養價值也很高，用海鮮煮粉，味道超讚。”食材明細主料明蝦（350g）花蛤（400g）紅薯粉絲（300g）輔料上海青（400g）葱（20g）姜（20g）蒜頭（20g）鹽（適量）蠔油（5g）雞精（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難...
百合南瓜鮮米粥的做法 有家鮮廚房：百合南瓜鮮米粥 百合南瓜鮮米粥怎麼做
“白露是農曆24節氣中的第15個節氣，此時天氣轉涼，夜晚水汽凝結，清晨會在葉子上出現許多露珠，而古人將四季與五行相匹配，秋屬金，金色白，以白色形容秋露，故名“白露”。白露節氣養生的原則：1、早晚及時添加衣服2、注意養肺潤燥3...
南瓜海鮮意麪怎麼做，南瓜海鮮意麪的做法
“寶寶從8個多月開始，可以吃些中式的蔬菜麪條。長長的麪條是很多孩子樂此不疲吃不夠的輔食之一，每次小柚子呲溜呲溜將麪條暴風吸入，嘴邊臉邊沾滿醬汁，都讓我忍不住拍照。他常説：媽媽會做，寶寶會吃。我將愛融入飯菜中，我相信...
蒸芝士海鮮南瓜的做法 韓國菜）蒸芝士海鮮南瓜 蒸芝士海鮮南瓜怎麼做
“你好！我是韓國人，我想給你們介紹韓國菜的做法。我學了漢語一點點所以我的漢語水平不太好。如果我寫的內容中有錯的地方就請告訴我！謝謝！”食材明細主料南瓜（1個）海鮮（適量）魷魚（100克）蝦（100克）輔料蒸芝（100克）紅燈籠辣椒（1個）玉米（1...
家常熬南瓜怎麼做，家常熬南瓜的做法
“簡單美味。”食材明細主料南瓜（500g）輔料青椒（1個）調料葱花（少許）蒜蓉（少許）幹辣椒（2個）鹽（適量）生抽（適量）味精（少許）花椒（少許）微辣（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常熬南瓜的做法步驟1、葱花、蒜蓉、幹辣椒改刀，青椒剖開，斜刀切段。2...
南瓜燉海鮮豆腐怎麼做，南瓜燉海鮮豆腐的做法
“補鈣又補鋅一道湯，滑嫩的豆腐，鮮味十足的海鮮，再加上清甜的南瓜，這樣的組合做成的湯，清爽鮮美不膩口。”食材明細主料南瓜（220克）內酯豆腐（1盒）蛤蜊（15個）輔料蟶子（6個）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜燉海鮮豆腐的做法步...
南瓜粥的做法 【南瓜粥】 南瓜粥怎麼做
“【南瓜粥】製作方法非常簡單，深秋時節，如果喝上一碗【南瓜粥】除了可以幫助我們除燥、潤燥、暖胃之外，還有減肥之功效呢。南瓜的營養成分較全，營養價值也較高。多吃南瓜益處很多，吃的方法也多種多樣，稱得上是“風情萬種”...
家常蝦仁乾貝海鮮粥怎麼做，家常蝦仁乾貝海鮮粥的做法
“夏日炎炎，不想炒菜，那就來一道快手海鮮粥，鮮美開胃。”食材明細主料大米（一小杯）大蝦（8只）乾貝（適量）香菇（適量）魷魚乾（適量）輔料姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常蝦仁乾貝海鮮粥的做法步驟1、明蝦去殼，蝦肉切丁，留住蝦...
乳香南瓜海鮮怎麼做，乳香南瓜海鮮的做法
“南瓜性温，味甘無毒，入脾、胃二經，能潤肺益氣，化痰排濃，驅蟲解毒，治咳止喘，療肺癰與便祕，並有利尿、美容等作用。近年來，國內外醫學專家、學者研究實驗表明，食南瓜，還有預防前列腺癌、防治動脈硬化與胃粘膜潰瘍、化結石等作用。...
海鮮南瓜餡餅怎麼做，海鮮南瓜餡餅的做法
食材明細主料麪糰（適量）輔料食用油（適量）餡料海蔘（幾個）鮮蝦（幾個）嫩南瓜（200g）肉糜（150g）葱姜（小許）食用油（1匙）食鹽（2g）雞精（2g）生抽（10g）麪糰料雞蛋（2個）麪粉（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）海鮮南瓜餡餅的做法步驟1、雞...
家常炒南瓜怎麼做，家常炒南瓜的做法
“最近在減肥，開始減少碳水的攝入，南瓜營養豐富，含有多種維生素，礦物質和大量膳食纖維，而且熱量和糖分不高，適合減肥期間食用。南瓜炒完軟糯香甜，吃了也不會有負罪感。”食材明細主料南瓜（200g）輔料花生（10顆）葱花（5g）蒜泥（5g）調料鹽...