紫薯泥的做法 純天然的紫薯泥 紫薯泥怎麼做
“家裏種了很多紫薯，想着可以泡牛奶，但普通的這首泡牛奶沒有味道！所以就想到了做甜甜的紫薯泥！味道好極了！😁超愛吃，吃了一大碗！😘”食材明細主料紫薯（適量）輔料牛奶（適量）調料白砂糖（適量）奶香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯泥...
純天然三色吐司的做法 【純天然三色吐司】麪包機版 純天然三色吐司怎麼做
“稍稍花點心思，簡單的吐司就會有不同的美麗呈現。看似其貌不揚的吐司，一刀下去，切面非常的漂亮，所有的期待都展現在眼前，吐司的柔軟，繽紛的顏色，賦予它更豐富的口感，更漂亮的外型。”食材明細主料高筋麪粉（300克）牛奶（140克）雞蛋...
純天然降脂茶怎麼做，純天然降脂茶的做法
“經歷了碰頭聚餐的好時節和滿桌大魚大肉吃飽喝足後，總會感到腸胃裏頭油膩膩的，而狡猾的脂肪也在這時悄悄的依附過來，此時想到給身上去去脂降降膩就順理成章了。其實若要真正讓體脂率下降，不僅僅是在大餐後，我們可以每天喝...
純天然花色饅頭的做法 純天然花色饅頭😋😋 純天然花色饅頭怎麼做
“想吃饅頭，自己蒸點。媽媽喜歡彩色的，就純天然植物色素染色唄，至於形狀，那就個人發揮了。我是比較懶得，最喜歡就是都卷在一起做刀切，邊角料就隨便玩玩了。”食材明細主料麪粉（適量）輔料鹽（少許）酵母（適量）無鋁泡打粉（少許）綠麪糰菠...
純天然杏醬怎麼做，純天然杏醬的做法
食材明細主料杏（3000克）輔料檸檬（0.5個）冰糖（300克）酸甜（口味）煮（工藝）一天（耗時）未知（難度）純天然杏醬的做法步驟1、杏洗淨2、去皮3、加入半個檸檬汁4、松下電壓力鍋低壓8分鐘，後轉入輔助烹飪模式6個小時。5、熬至粘稠6、裝瓶冷藏...
純天然椰子汁怎麼做，純天然椰子汁的做法
“外面的椰子汁不僅貴還令人不放心，家庭自制椰子汁無添加劑，純天然，材料就是一個椰子，味道比外賣好很多很多，冷藏過的椰子汁是清新的消暑健康飲品。製作椰子汁過濾出來的椰子肉渣還能做成椰蓉，一個椰子可以發揮到最大用途。...
紫薯泥的做法 【紫薯泥】 紫薯泥怎麼做
食材明細主料紫薯（適量）輔料奶酪（適量）煉乳（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯泥的做法步驟1、紫薯去皮切塊上蒸鍋蒸熟2、趁熱壓成紫薯泥3、加入奶酪攪拌均勻4、放入裱花帶中擠出一圈一圈的形狀。淋上煉乳即可...
純天然酸奶怎麼做，純天然酸奶的做法
“自家制作酸奶”食材明細主料牛奶（適量）酸奶（適量）乳酸菌（適量）輔料糖（適量）酸甜（口味）其他（工藝）一天（耗時）簡單（難度）純天然酸奶的做法步驟1、工欲善其事必先利其器：對器皿的消毒非常重要，大到酸奶機內膽，盒蓋，小到勺子，往往做出酸奶，眼...
自制純天然芒果果醬，純天然芒果果醬
“芒果是家人最喜歡吃的水果，芒果上市季節，芒果也是特別的甜，所以做醬我放的糖比較少，親們可根據自己的口感放糖。另外這款芒果醬是用麪包機做的，第一個果醬程序完成後，感覺果醬不是太濃稠，所以按自己對果醬的粘稠度喜好又增...
紫薯泥怎麼做，紫薯泥的做法
食材明細主料紫薯（適量）輔料牛奶（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紫薯泥的做法步驟1、紫薯蒸熟。2、紫薯和牛奶放入料理機中，打成泥。3、顏色美美噠。...
純天然菠菜蛋糕怎麼做，純天然菠菜蛋糕的做法
“蛋糕做久了就想換個花樣，哪怕是顏色的變化，也會帶來不一樣的感受。星期天休息正好有時間來製作，不想用那些所謂的天然色素，就用綠綠的菠菜來代替。把菠菜焯燙後榨成汁加到蛋糕糊裏，做出來的蛋糕一樣可以以假亂真！”食材明...
芝士紫薯泥的做法 不一樣的紫薯—芝士紫薯泥 芝士紫薯泥怎麼做
“還記得媽媽煮飯的時候總會在鍋裏放幾個紫薯一起蒸嗎？今天咱們做一個不一樣的紫薯！！”食材明細主料紫薯（2個）馬蘇裏拉芝士（80g）淡奶油（2大勺）輔料白砂糖（20g）奶香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芝士紫薯泥的做法步驟1、紫薯洗淨...
紫薯豆沙冰皮月餅的做法 純天然的味道——花色紫薯豆沙冰皮月餅 紫薯豆沙冰皮月餅怎麼做
“一年一度的中秋節又來臨了，農曆八月十五是我國的秋節。由於這一天居秋季之半，所以叫中秋節，民間俗稱八月節。中秋節是我國僅次於春節的第二大節。中秋節，人們最主要的活動便是賞月和吃月餅了。俗話説：“八月十五月正圓，中...
天然彩色紫薯饅頭怎麼做，天然彩色紫薯饅頭的做法
“紫薯饅頭的色彩是一種好看的紫色，它沒有添加任何色素，是紫薯發出的的自然色......”食材明細主料紫薯（150克）麪粉（200克）輔料奶粉（10克）酵母粉（2克）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）天然彩色紫薯饅頭的做法步驟1、1.鮮紫薯15...
純天然牛肉乾怎麼做，純天然牛肉乾的做法
“小時候爺爺會經常做牛肉乾給我們兄妹仨人吃，一人兩小塊吃得滋滋有味。懷念童年的時光更懷念爺爺做的牛肉乾，現在爺爺身體不便就自己動手尋找記憶的美味了…(沒有烤箱、麪包機的朋友都可以製作)”食材明細主料牛肉（700g...
純天然卡布奇諾怎麼做，純天然卡布奇諾的做法
“常吃苦瓜能增強皮層活力，使皮膚變得細嫩健美。夏天小兒易患痱子，將苦瓜切片試擦身上的痱子，可早日痊癒；苦瓜煮水或作美食，可散熱解暑。苦瓜飲品也是挺🈶️藥用價值的哦。”食材明細主料苦瓜（3分之一）輔料純淨水（280ml）蜂蜜（2小...
自制純天然黃桃罐頭，純天然黃桃罐頭
“提起黃桃罐頭那種清爽可口的味道，記憶中真是有種不捨和回味無窮的味道。前幾日買了些黃桃，想着嘗試做罐頭，別説，吃起來還真像那麼一回事兒。”食材明細主料黃桃（550g）輔料黃冰糖（180g）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）自制...
藍莓純天然酸奶怎麼做，藍莓純天然酸奶的做法
“當你從商店中購買藍莓酸奶的時候，是否閲讀配料表，瞭解一下究竟放了什麼東西？精製糖、防腐劑、添加劑、食品調味劑和上色劑等。”食材明細主料天然酸奶（適量）輔料野生藍莓粉（2茶匙）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓...
紫薯是不是天然薯類
是。紫薯和白薯紅薯屬同一類植物，因為其果肉顏色呈暗紫色或者紫紅色所以被稱作紫薯。因為紫薯的顏色過於深，所以常誤以為其是轉基因植物，事實上是因為紫薯中含有的大量花青素導致其呈現瞭如今的顏色，是一種天然的顏色。因...
純天然果丹皮的做法 兒時的美味--純天然果丹皮 純天然果丹皮怎麼做
“山楂上市的季節，想起了在兒時的記憶裏，酸酸甜甜的果丹皮，學校小賣部裏面的零食品種很多，但果丹皮是最吸引我的，價格便宜，一毛錢可以買上一根，酸甜開胃。自己在家做的果丹皮，味道也一樣的好，健康安全，遠離添加劑。”食材明細主...
純天然番茄醬怎麼做，純天然番茄醬的做法
“今天要做的呢，是紅豔豔的純天然番茄醬。靈感來源於爸爸年夜飯中的一道菜，茄汁鯧魚，要燒的時候發現家裏的番茄醬莫有了，爸爸靈機一動用番茄稍作調味，做了一道原汁原味，無添加的健康版茄汁鯧魚。爸爸版的健康番茄醬自然沒有...
純天然綠豆芽怎麼做，純天然綠豆芽的做法
“有的時候非常想買點綠豆芽吃，可是每每想到他們都用藥，就嚇得縮了回來，現在好了，再也不用擔心了，可以放心大膽的享受純天然綠豆芽了！”食材明細主料綠豆（適量）原味（口味）其他（工藝）數天（耗時）簡單（難度）純天然綠豆芽的做法步驟1、綠...
純天然的紅薯梗如何做好吃又美味
準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:7分鐘紅薯梗我們稱它紅薯葉，是綠色蔬菜產品。它的營養豐富、保健作用強，紅薯梗含有的蛋白質對人體血管的強性有保護作用，促進腸道蠕動、防止便祕。紅薯梗在生...
純天然平底鍋紫薯餅如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料紫薯：4個輔料芝麻：適量具體步驟1.紫薯清洗乾淨；2.一定要把皮削掉，這很關鍵；3.把削好皮的紫薯切成塊；4.把切好的紫薯放在蒸架上蒸20分鐘；5.打開鍋蓋，看到紫薯...
純天然西瓜汁怎麼做，純天然西瓜汁的做法
“夏天天氣炎熱，西瓜解渴消暑，榨一杯西瓜汁，純天然無添加，適合一家人來喝，這次我直接切小塊，沒有去籽，然後過濾一下，特別省事兒呢！😄”食材明細主料西瓜（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）純天然西瓜汁的做法步驟1、西瓜...