金針菜的餐飲精選

喜歡吃金針菇嗎，知道金針菜的營養價值有哪些嗎，大家可以看看這篇文章介紹的金針菇，金針菇的用途比較多，可以做成涼菜，也可以做成熱菜，還可以吃火鍋的時候吃，所以愛吃金針菇的人可以多嘗試金針菇的各種吃法喲。金針菜的營養價...

“金針菜的營養價值很高，每百克含蛋白質14.1克，脂肪1.1克，碳水化合物62.6克，鈣463毫克，磷173毫克，以及多種維生素。金針菜具有止血、消炎、利尿、健胃、安神等功效。民間常用來治療大便帶血、小便不通、便祕和產後無乳等。...

食材明細主料筋肉（200g）金針菜（100g）輔料蒜末（適量）鹽（適量）蠔油（適量）醬油（適量）澱粉（適量）胡椒粉（適量）油（適量）香油（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）筋肉片蒸金針菜的做法步驟1、筋肉(即是緊貼着豬肉筋一層薄薄的瘦肉)。放入鹽...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時腐竹金針菜魚湯是一道極具特色的魚湯，這道湯的魚的選材一般選用鯽魚。鯽魚是一種營養豐富且味道極為鮮美的魚，將原本就十分鮮美的鯽魚與鮮香可口的金針...

我們總認為蔬菜，肉類即買即煮最新鮮，然而只要用心去了解每一樣蔬菜，每一樣食物，它們都有一定的保鮮日期，在日期之前也算新鮮呀，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。要感恩於每一樣食物，蔬菜，那麼你們知道嗎金針菜如何保鮮？金針菜如何保鮮黃...

金針菜是生活中比較常見的食物，也是比較受歡迎的一種菜。金針菜的外觀是金黃的，吃起來不僅方便而且美味。那麼，你知道金針菜是什麼菜嗎，應該如何挑選呢?一、金針菜是什麼菜金針菜，又名黃花菜、金菜或是川草花等等，吃起來口...

提起金針菜，大家是不是有點不清楚是什麼食物。可要説起黃花菜，大家基本上都知道是什麼了吧金針菜就是我們所説的黃花菜。金針菜可是一種營養價值非常豐富的食用蔬菜，在日常生活中大家都喜歡用來燉東西以此來補身體。那金...

在生活中人們經常聽説的都是黃花菜，估計很少有人聽説過金針菜，就算聽説過也不會知道怎麼去做的吃。其實金針菜和黃花菜其實是同一種東西，都是涼性的，多吃可以去熱降火。在炎炎夏日吃這樣一道菜是一種很不錯的選擇，可以有效...

很多人都喜歡吃金針菇，特別是那些喜歡吃火鍋的人，經常首點的就是金針菇。苦瓜具有清熱解毒的功效，雖然很苦，但也有很多人喜歡吃苦瓜呢。那麼，就有人問了，金針菜和苦瓜同吃嗎?現在，就由小編輯來帶大家一起了解一下吧。一、金...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘很多人都很愛吃雞翅根，雞翅根有很多種燒法，但是你有聽説過金針菜雲耳蒸雞翅根嗎？黑木耳和金針菜不僅營養豐富，而且加入其中可以使雞翅根的鮮香更好地散發...

食材明細主料花菜（適量）輔料金針菜（適量）調料幹辣椒（適量）姜（適量）蒜（適量）青花椒（適量）油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金針菜炒花菜的做法步驟1、花菜焯水。2、撈出備用。3、準備好調料。4、熱油爆香調料。5、放...

金針菜是一種很常見的家常菜，很多人都喜歡吃金針菜。不僅僅因為金針菜是綠色蔬菜，更因為它是含有豐富的營養物質。對人體的身體健康有好處。那麼，就有人問了，金針菜是金針菇嗎？現在，就由小編輯來帶大家一起了解一下吧。金針...

説起金針菜。相信很多小夥伴們可能會想，它是金針菇的兄弟嗎。可能大家對金針菜這個名字都比較陌生。但沒關係，它還有另一個名字，就是黃花菜。這個名字大家就不陌生了吧。想必大家都喝過黃花菜乾湯。它是各個地方都非常見...

食材明細主料鴨（750g）幹金針菜（350g）輔料鹽（2茶匙）雞精（1茶匙）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）金針菜煲鴨的做法步驟1、金針菜洗淨並打結，放淸水浸泡二十分鐘。2、鴨斬塊飛水後，用砂鍋加滿水慢火煲一個小時。3、加入金針菜再...

吃過幹金針菜嗎，知道幹金針菜的功效與作用嗎，看看這篇文章的介紹就清楚了，這款美食口感比較好，營養比較豐富，對於人體的健康非常好，是值得推薦的一款美食，非常不錯，文章對於這款美食做了詳細的介紹，大家可以仔細的看看。幹金針...

提到金針菜，很多人都覺得沒聽過，不知道這是什麼。不過相信大家都聽過一句俗話，這句話就是“黃花菜都涼了”，這裏所説的黃花菜就是指金針菜。金針菜的營養豐富，大家想知道金針菜功效與禁忌嗎?一起來看看吧。金針菜功效與禁...

食材明細主料鯇魚腩（一片）金針菜（適量）輔料蒜末（適量）薑末（適量）紅辣椒（2個）葱花（適量）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金針菜蒸魚腩的做法步驟1、魚腩切成塊，用鹽醃製十分鐘。2、金針菜用清水...

金針菜也叫作黃花菜，是我們平時吃的一種蔬菜。金針菜分為新鮮的和曬乾的兩種。新鮮的金針菜它所呈現出來的顏色是綠色的，比較鮮嫩。而曬乾後的金針菜，看上去就是黃黃的，這也是黃花菜的得名。不管是新鮮的金針菜還是曬乾的...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料小金雕魚：4條泡發金針菜：適量輔料海天紅燒油：2搪瓷勺幹辣椒：按個人口味添加葱：適量姜：適量料酒：適量白砂糖：一小勺鹽：適量雞精：適量具體步驟1.準備好材料2.起油...

金針菜這個名字你聽起來也許會很陌生，有可能你甚至會想它和金針菇有什麼關係。但是，如果我説出另一個名字，那你一定不陌生，它還有一個名字叫黃花菜。這是一道家常菜，它性甘涼，可以作為補品。你知道了黃花菜的另一個名字，那麼...

很多人都喜歡吃金針菜，不僅僅因為它好吃，更加因為它富含的營養價值也是很高的。大家都在餐館還有一些小吃店吃過這道菜。不過，很多人不知道金針菜的做法，所以不能在家裏自己做。那麼，現在就由小編輯來帶大家一起了解一下吧...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時豬骨是一種富含鈣質的食品，骨頭湯具有補鈣的功效。金針菜木耳骨湯是一道極為美味的骨頭湯，將金針菜與黑木耳加入骨頭湯中使湯的口感更為美味可口。舀起...

金針菜在我們這地方又叫黃花菜，小編自己家還種過這種菜，小編以前看到時還以為是一種花，直到有天小編媽媽把它摘掉曬乾做了吃，小編才發現原來那就是黃花菜，不過説真的，黃花菜好好吃的，今天小編就和大家來説説:金針菜的功效與...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西紅柿：1個金針菇：1把黃瓜：1根輔料油：適量生抽：適量鹽：適量葱：適量具體步驟1.金針菇去掉尾部2.放在開水裏焯燙下3.撈出瀝水4.把黃瓜和西紅柿也切成塊5....

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘金針菜炒肉是用金針菇和豬肉製作而成，豬肉的油香浸入金針菇中，製作方法簡單，耗時不長，對那些沒有做飯經驗的新手來説值得一試，在享受自己做菜的成果的同時...