當萵苣姑娘遇上老男神=國民版的萵苣炒臘肉的餐飲精選

“在這個無肉不歡的年代，萵苣姑娘選擇小鮮肉還是老臘肉需要權衡利弊！因為臘肉界也是講究“出身”的，色澤如臘、紅潤光澤、嚼在口裏、滿嘴生津、齒頰留香、風味獨特，絕對是品酒佐餐、饋贈親友的上上之品！萵苣姑娘配上這樣的...

你們好呀！經歷了忙碌的工作與學習在來這裏看小編寫的這篇美食文章相信你們肯定會得到不少的放鬆，那麼今天我們又來講什麼呢?對啦！咱們又要來講一講蔬菜的話題來，今天講的這一種蔬菜你們猜一猜是什麼呢！好啦！咱們就不賣關子...

“萵苣的營養價值很高，一般人羣都可以食用，其含鉀量較高，有利於促進排尿，減少對心房的壓力，對高血壓和心臟病患者極為有益，萵筍含有少量的碘元素，它對人的基礎代謝、心智和體格發育甚至情緒調節都有重大影響。因此萵筍具有鎮...

萵苣是我們常見的可食用野菜，因為是野菜的緣故，蝸居的分佈其為廣泛，繁殖速度也很快，因而很容易被人忽略。但是，萵苣的營養價值是不應該被忽略的，萵苣不僅美味，而且含有非常多的維生素，作為寶寶的輔食也是綽綽有餘，既能填飽肚子...

“萵苣是冬天的時令蔬菜，維生素，無機鹽含量豐富，對於糖尿病人能改善代謝功能。萵苣中的鐵、鋅很容易被吸收，經常吃還能防止缺鐵性貧血。總之萵苣的好處很多，但是經常吃會頭昏嗜睡，所以不能天天吃呀。”食材明細主料羊肉（200G...

食材明細主料青萵苣（2根）輔料裏脊肉（100g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青萵苣炒肉的做法步驟1、青萵苣去皮洗淨切片，放些胡蘿蔔片點綴2、裏脊肉切片，家裏吃隨便切片切絲，用鹽，料酒，生抽，澱粉抓勻3、起鍋油熱下入裏脊肉滑炒...

“萵苣是春天的時令蔬菜，且是天然胰島素，要瘦身的小夥伴可以多多食用哦。”食材明細主料萵苣（1根）豬肉（100克）花椒（小許）食鹽（1.5克）雞精（1克）輔料食用油（1湯匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲炒萵苣的做法步驟1、萵苣去皮洗...

“前陣子去重慶出差，帶了點特產回來，就是買了一些重慶的老臘肉。我比較喜歡這種川味的臘肉臘腸，每次去吃川菜，也喜歡點，那薰過的味道，感覺特別香，不管是蒸或炒，吃起來都特別有滋味。家裏大MM對川菜不感興趣，不過，對這臘肉卻很感...

“萵苣中碳水化合物的含量較低，而無機鹽、維生素則含量較豐富，尤其是含有較多的煙酸。煙酸是胰島素的激活劑，糖尿病人經常吃些萵苣，可改善糖的代謝功能。萵苣中還含有一定量的微量元素鋅、鐵，特別是萵苣中的鐵元素很容易被...

食材明細主料萵苣（1根）肉（1塊）小葱（適量）蒜瓣（幾粒）輔料花生油（適量）醬油（適量）料酒（適量）蠔油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）萵苣炒肉的做法步驟1、萵苣洗淨，去皮，切片。2、葱切碎，蒜切片。3、肉切片。4、蒜，葱放入油鍋爆...

“家裏小朋友喜歡的菜，小小年紀就喜歡吃脆的呢？”食材明細主料肉絲（100g）萵苣（一根）輔料鹽（適量）蒜末（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）萵苣肉絲的做法步驟1、萵苣切絲，肉絲用鹽澱粉抓勻2、熱鍋涼油，滑肉絲八分熟，起鍋3、餘...

食材明細主料萵苣（350g）輔料胡蘿蔔（100g）配料鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）油（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒萵苣的做法步驟1、準備食材2、蒜，萵苣、胡蘿蔔切好備用3、鍋內加放油燒熱後加蒜頭煸炒4、加胡蘿蔔和萵...

食材明細主料萵苣（適量）油麪（適量）輔料瘦臘肉（適量）老抽（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）幹辣椒殼絲（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）萵苣臘肉燜油麪的做法步驟1、萵苣。2、萵苣去皮洗淨切成滾刀塊。3、瘦臘肉切片。4、鍋裏水燒...

“這時節萵苣剛剛成熟，趁現在又嫩又新鮮來一盤家常小菜最好不過：）”食材明細主料萵苣（1棵）臘腸（1段）輔料大蒜（1瓣）紅尖椒（1段）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）萵苣炒臘腸的做法步驟1、先將萵苣去皮，其他食材洗淨備用。2、將蒜瓣...

“有個經典的故事，叫《萵苣姑娘》，吃這個菜的時候，我家丫頭説，我把萵苣姑娘給吃掉了呢。”食材明細主料萵苣（300g）臘腸（半根）輔料葱花（適量）食用油（適量）食用鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒萵苣的做法步驟1、...

萵苣咋炒呢，這是一種生活當中最常見的一種食材，本身就具有很高的營養價值，而且也是非常的美味的。那麼怎麼樣才能炒出美味的萵苣呢？這和大家在操作時候的火候和技巧是有重要的關係的。今天小編就給大家介紹一下如何製作出...

萵苣上火嗎，不直達哦大家平日裏會不會購買萵苣吃，萵苣是一種十分簡單的很適合夏天吃的一種蔬菜，平日多吃一些萵苣對於身體的好處是比較的多的，平日裏少吃一些油膩的食物，多吃一些就簡單的清爽的食物對於身體有很多好的好處...

你知道萵苣嗎，民間流傳有很神奇的效果。而且也很好吃，當然民間的説法不一，但是神奇的功效是有的，那麼臘排骨萵苣做法是怎麼樣的呢？萵苣功效是什麼呢？一起來了解一下臘排骨萵苣做法、萵苣功效吧，看看對我們的身體有什麼樣的幫...

食材明細主料臘腸（500克）香腸（適量）輔料酒（5克）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）萵苣炒臘肉的做法步驟1、準備好老臘肉，萵苣等材料。2、將萵苣切片，青蒜切段，紅葱頭對半切開。3、先把鍋燒火，往裏面放油，然後放入陸川富興臘肉，炒...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘臘肉，是一款用鹽醃製而成的食品，在很多地方，都喜歡冬天做臘肉吃，一看到臘肉，似乎春節就要到了，但是臘肉經過科學的驗證，其實是一款含亞硝酸鹽比較高的食材，多...

萵苣是一種綠色蔬菜，也是一種中藥，它具有很高的營養價值，能夠促進消化、利尿通乳、預防貧血還能夠起到抗癌的作用。既然茼蒿的營養價值這麼高，那麼怎麼做會更好吃呢？它可以涼拌、炒食，那下面小編就來給大家介紹一下萵苣炒臘...

“超級下飯的萵苣炒肉片，鹹鮮可口，老公吃了2碗米飯。微微辣很下飯哦，喜歡的小可愛收着！”食材明細主料後腿肉（適量）萵苣（2根）辣椒（3個）輔料料酒（1勺）川味辣椒醬（1勺）醬油（1-2勺）油（1勺）澱粉（1勺）薑末（少許）鹽（少許）糖（適量）原味（口味）未知（難度）萵苣...

食材明細主料萵筍（半根）五花肉（60g）輔料蛋清（10g）調料生薑（適量）料酒（1匙）幹辣椒（適量）生抽（1勺）老抽（1匙）雞粉（1勺）十三香（1g）鹽（1勺）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉炒萵苣片的做法步驟1、萵筍去皮切薄片。2、五花肉加蛋清，料酒，老...

食材明細主料萵苣（適量）輔料肥臘肉（適量）幹辣椒殼絲（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘味萵苣片的做法步驟1、萵苣。2、去皮洗淨切片。3、將切好的肥臘肉放入鍋中煸炒出油。4、放入萵苣片和幹辣椒殼絲。5、大...

食材明細主料萵苣（一根）肉絲（適量）輔料葱花（少許）薑絲（少許）鹽（少許）雞精（少許）胡椒粉（少許）生抽（少許）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）萵苣炒肉絲的做法步驟1、萵苣去皮洗淨切條。2、肉絲加少許生抽醃製幾分鐘。3、鍋熱放姜...