苦瓜釀鮮蝦的做法 清熱去火消暑食譜～苦瓜釀鮮蝦 苦瓜釀鮮蝦怎麼做
“春季多吃苦，清熱去火還解暑。苦瓜不但清熱解毒、明目敗火，還能夠開胃消食。”食材明細主料苦瓜（50g）鹽（1g）植物油（4g）味達美（2g）鮮蝦（100g）輔料玉米澱粉（5g）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）苦瓜釀鮮蝦的做法步驟1、準備好食材。...
自制鮮蝦蒸釀苦瓜如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘鮮蝦蒸釀苦瓜是蝦和苦瓜做的一款美食，特別是孩子，不是很願意吃這款美食，以為他們會覺得苦瓜吃了會比較的苦，所以不願意吃這款美食，但是卻是非常的不錯，因為...
苦瓜釀的做法 自家的苦瓜釀 苦瓜釀怎麼做
“自己簡單的做法，不是蒸而是煮的”食材明細主料苦瓜（3條（小的））豬肉（半斤）冬菇（6個）蝦皮（半小碗）輔料蠔油（少許）鹽（少許）番薯粉（少許）雞精（少許）胡椒粉（少許）食用油（少許）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜釀的做法步驟1、剁豬肉2、切苦...
美味的鮮蝦蒸釀苦瓜如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘鮮蝦蒸釀苦瓜這道美食製作簡單，味道鮮美營養豐富。所需要的食材主要為蘿蔔馬蹄肉沫、鮮蝦、苦瓜。苦瓜口感清脆，味道偏苦但是富含豐富的營養物質，搭配上...
家常鮮蝦釀苦瓜如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料苦瓜：1根豬肉：120大蝦：6個輔料胡椒粉：適量雞精：少許油：適量鹽：適量料酒：40ml白糖：3蒸魚豉油：20ml生薑：25具體步驟1.準備好有的食材。2.豬肉加入蔥剁成肉糜。...
豬肉蝦仁釀苦瓜怎麼做，豬肉蝦仁釀苦瓜的做法
“苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效，對治療痢疾、瘡腫、中暑發熱、痱子過多、結膜炎等病有一定的功效。苦瓜的維生素C含量很高，具有預防壞血病、保護細胞膜、防止動脈粥樣硬化、提高機體應激能力...
苦瓜釀蝦滑的做法 《溫暖的味道》同款～苦瓜釀蝦滑 苦瓜釀蝦滑怎麼做
“電視劇《溫暖的味道》靳東出演孫光明同款的這道苦瓜釀蝦滑。苦瓜雖苦，但它絕不把苦味傳給其它食材。不僅如此釀苦瓜還清肝明目，開胃還營養。做對這一步苦瓜不苦還清香。”食材明細主料苦瓜（1個）大蝦（6只）胡蘿蔔（100g）鹽（適量...
釀苦瓜的做法 私房菜—釀苦瓜 釀苦瓜怎麼做
“北京的夏天悶熱難耐容易上火，今天有是夏至，外面陰著天估計要下雨，吃點苦瓜敗敗火。這道菜主要在調餡兒上，苦瓜要入水汆一下，水裡加鹽使苦瓜更加翠綠，還可以去除點苦味。再配上冰涼兒祕製黑豆那就爽啦呵呵。”食材明細主料...
釀苦瓜的做法 苦中作樂—釀苦瓜 釀苦瓜怎麼做
“【80後的私家廚房】又與你見面啦~人生就是旅行的列車我們都無法再次的選擇這是我們心中的不如意。人人都有有夢想，並非全會實現，責任在自己，無權受與別人，還不放在心中的某個角落，闖將南北，苦伴左右，歷經打擊，苦盡甜來，一笑...
苦瓜釀鮮蝦如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料苦瓜：適量鮮蝦：適量輔料香油：適量薑汁：適量雞精：適量鹽：適量枸杞：適量具體步驟1.涼瓜洗淨切段，將中間的仔挖去。2.鮮蝦洗淨去皮挑去蝦線剁碎，加入鹽、胡椒粉、...
苦瓜釀的做法 甜品--苦瓜釀 苦瓜釀怎麼做
“夏日裡吃點苦味，會讓你的味蕾有意想不到的衝擊。看大家都在苦瓜裡面釀了肉餡，可是天氣太熱了，真的吃不下，所以就釀了我自己做的紅豆餡。沒想到，又讓我驚喜了一次～～”食材明細主料苦瓜（2個）紅豆餡（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗...
蝦肉釀苦瓜怎麼做，蝦肉釀苦瓜的做法
食材明細主料苦瓜（一根）蝦仁（125克）輔料豬肉（適量）配料花椒水（適量）鹽（適量）味精（適量）黃酒（適量）香油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦肉釀苦瓜的做法步驟1、主料：苦瓜一根、蝦仁。2、蝦仁用刀背拍成泥加入肉泥、鹽、味精、...
黃瓜釀鮮蝦怎麼做，黃瓜釀鮮蝦的做法
“昨天買的蝦還剩一半，搗鼓搗鼓在做一道菜。。”食材明細主料蝦（適量）黃瓜（適量）輔料蒜（適量）姜（適量）配料鹽（適量）十三香（適量）雞粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜釀鮮蝦的做法步驟1、材料：蝦、、黃瓜、蒜、姜。蝦洗淨，...
家常鮮蝦蒸釀苦瓜如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘相信很多人對苦瓜都不感冒，畢竟苦嘛。但是今天說的這道以苦瓜為主材料的菜品絕對顛覆你對苦瓜的印象。鮮蝦蒸釀苦瓜，精心調製好的肉末經加熱後融入苦瓜...
蝦仁釀苦瓜怎麼做，蝦仁釀苦瓜的做法
“苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效，夏季食用非常適合。”食材明細主料苦瓜（一個）蝦仁（八個）肉餡（適量）輔料水澱粉（適量）蠔油（一勺）生抽（一勺）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁釀苦瓜的做法步驟1、苦瓜...
苦瓜釀肉的做法 苦瓜釀肉------好吃不苦 苦瓜釀肉怎麼做
“苦瓜的作用：（轉載）苦瓜對心、肺、胃具有清涼解渴、具有除邪熱、治丹火毒氣、瀉六經實火、益氣止渴、解勞乏、清心明目、能增強食慾、養血滋肝、潤脾補腎之功效。促進新陳代謝等功效。/益腎利尿，清熱解毒，降血脂，抗病毒。...
苦瓜釀蝦蓉怎麼做，苦瓜釀蝦蓉的做法
“夏日裡飲食素來講究清淡為主，而一些生性寒涼的苦味蔬果恰好能能起到清熱除煩的作用。提到苦味食物，自然第一反應就是苦瓜了，愛它的人盛讚這難得的滋味，厭它的人直言找罪受。如果你是能接受苦味的吃貨，那麼這道久負盛名的...
鮮蝦苦瓜盅怎麼做，鮮蝦苦瓜盅的做法
“苦瓜和蝦簡直就是天生的冤家，一綠一紅，一苦一鮮，相伴做出都不需要太多的調味料，就已經好吃的掉眉毛”食材明細主料鮮蝦（10只）苦瓜（1個）輔料鹽（2勺）料酒（3g）蒜末（3g）薑末（2g）蒸魚豉油（5g）香油（1勺）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）高階（難度）鮮蝦...
苦瓜炒鮮蝦怎麼做，苦瓜炒鮮蝦的做法
食材明細主料苦瓜（110克）鮮蝦（290克）輔料薑片（適量）配料料酒（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜炒鮮蝦的做法步驟1、材料：苦瓜、鮮蝦（已清洗）、薑片2、將苦瓜清洗一下。3、放在案板上切開、去除...
苦瓜釀怎麼做，苦瓜釀的做法
食材明細主料苦瓜（適量）肉末（適量）香菇（適量）輔料醬油（適量）鹽（適量）雞粉（適量）胡椒（適量）澱粉（適量）苦味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）苦瓜釀的做法步驟1、將苦瓜洗乾淨去掉頭尾，然後切成小段用勺柄挖出籽待用。2、半肥瘦的肉剁碎，加入...
鮮蝦釀苦瓜怎麼做，鮮蝦釀苦瓜的做法
食材明細主料苦瓜（2個）輔料肉餡（適量）蝦（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮮蝦釀苦瓜的做法步驟1、調出喜歡的肉餡，加入適量蝦。2、苦瓜切段掏空。3、焯水沖涼備用。4、在苦瓜里加入適量肉餡和蝦，蒸10分鐘左右。5、在苦...
素釀苦瓜的做法 DIY素釀苦瓜 素釀苦瓜怎麼做
食材明細主料苦瓜（適量）輔料圓白菜（適量）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）澱粉（適量）雞蛋（適量）麵粉（適量）蔥花（適量）配料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）醬油（少許）十三香（適量）香油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）素釀苦瓜的做法步驟1、提前準備配料...
鮮蝦炒苦瓜怎麼做，鮮蝦炒苦瓜的做法
食材明細主料鮮蝦（150克）輔料苦瓜（一條）蔥頭（5個）蒜蓉（適量）姜（兩片）配料雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦炒苦瓜的做法步驟1、今天買的是新鮮的野生海蝦，活蹦亂跳的。2、鍋裡放水把蝦煮熟。3、將蝦撈起來，顏色紅紅...
鮮蝦釀苦瓜如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料苦瓜：1根枸杞：7粒鮮蝦：10只輔料胡椒粉：0.5茶匙蛋清：2茶匙料酒：0.5茶匙鹽：0.5茶匙薑汁：1茶匙幹澱粉：少許香油：1茶匙具體步驟1.鮮蝦洗淨後，剝去蝦殼，去掉蝦線，取...
釀苦瓜豆腐的做法 釀苦瓜，釀豆腐 釀苦瓜豆腐怎麼做
“以前不知道有這種菜的，是嫁給我老公後才知道他們那裡還有這種小吃，可以拿來吃夜宵，還可以當主食哦！我老公是廣西平南人,他們那裡好像是晚上才有得賣，便宜但我覺得蠻好吃，所以想跟大家來分享一下哈！”食材明細主料苦瓜（兩根）...