營養的蒜泥黃瓜的做法如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 9.01K 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:15分鐘主料 黃瓜 :一根 輔料蒜泥 :10砂糖 :少許雞精 :少許鹽 :適量醋(白醋) :少許小米椒 :一粒 具體步驟準備大蒜幾粒,黃瓜一根黃瓜切片,大蒜剁泥取一個乾淨碗,放入蒜泥,黃瓜,半勺鹽,半勺糖,醋兩小勺,雞精一勺(這個只是參考,涼拌的時候自己試一下味道,慢慢添加)醃製五分鐘左右,黃瓜軟化了,試好味道,差什麼佐料根據口味兒酌情增減,撈起來擺入盤中 TAG標籤:好吃 蒜泥 蒜泥黃瓜的 營養 #