草菇節瓜皮蛋湯#新鮮如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
皮蛋 :1個
節瓜 :300
油 :適量
清雞湯 :300ml
胡椒粉 :少許
薑片 :2
白糖 :2
草菇節瓜皮蛋湯#新鮮是一道廣東常見的家常菜品,草菇中含有豐富的維生素C和蛋白質,節瓜中含有豐富的維生素和礦物質,皮蛋也是一種蛋白質十分豐富的菜品,將這三種菜品如果燉煮,能夠提高人的免疫力,補充人體所必需的各種營養元素,非常利於長期食用。
主料
草菇 :100皮蛋 :1個
節瓜 :300
輔料
鹽 :適量油 :適量
清雞湯 :300ml
胡椒粉 :少許
薑片 :2
白糖 :2
具體步驟
1.將草菇清洗乾淨,對半切開。
2.用小煮鍋,大火燒鍋將足量(約1升)的清水煮開,在水中加入10克鹽後,再下草菇煮1分鐘。
3.然後撈起過冷,如圖所示,再邊沖水,邊將草菇的汁液攥出來,重複三遍。
4.然後瀝乾水分,備用。一次可以多處理些,放在冰箱中保鮮,一週不壞,也方便用它做配菜。
5.準備好湯料:處理好的草菇、皮蛋切成小丁塊、節瓜去皮、白瓢後,切成細絲,備用。
6.將清雞湯倒入小煮鍋,再加入800毫升清水後,也把步驟5的草菇和薑片放入,大火煮開至1分鐘。
7.然後將節瓜絲放入,煮1分鐘。
8.將皮蛋塊放入略煮後,加白糖、鹽和胡椒粉調味後,即可出鍋。
9.出鍋裝碗,稍加整理,即成。
1、皮蛋可以用醃製瘦肉絲替代。