準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘番茄麪筋蛋湯是一道很有營養的家常麪食,也是一味色香味俱全的小吃。它是由麪粉、番茄和雞蛋等為主要食材,食材隨處可得,製作工藝也簡單,居家生活學會可以做來當早餐吃,非常有營養,尤其適合小孩吃。番茄麪筋蛋湯的成品色澤五彩繽紛,吃起來酸甜淡鹹,滑潤爽口細膩!
主料
西紅柿 :
1個 雞蛋 :
1個小麪筋 :
10個 輔料
鹽 :
適量油 :
適量熟豌豆 :
70素易鮮 :
適量 具體步驟
1.準備食材
2.西紅柿去皮切塊,雞蛋打散
3.起油鍋煸炒西紅柿、豌豆一會
4.放入開水煮開
5.放入鹽、麪筋
6.煮開後倒入蛋液
7.出鍋前稍放點素易鮮提鮮。
烹飪技巧
倒入蛋液後幾秒再攪拌。