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家常番茄雞蛋肉末湯如何做好吃又美味

家常番茄雞蛋肉末湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

番茄雞蛋肉末湯是一道家常消膩開胃湯。番茄是不可多得的健康蔬菜。番茄的做法可以花樣百出,可搭配葷菜或素菜。能預防高血壓糖尿病,是不可多得的美味與健康並重的有益食物,建議多吃。健脾開胃,益氣提神、排毒養顏,幫助消化。別看雞蛋身材小,營養多多。雞蛋富含蛋白質、膽固醇和各種維生素,能提供人體所需的基本熱量、微量元素、氨基酸等,而且容易吸收。

主料

番茄 :100
雞蛋 :100
肉末 :20

輔料

油 :2
味精 :2
鹽 :2

具體步驟

家常番茄雞蛋肉末湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.把番茄放入鍋裏,放入水,煮一下

家常番茄雞蛋肉末湯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.準備一些肉末

家常番茄雞蛋肉末湯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.把肉末放入鍋裏

家常番茄雞蛋肉末湯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.準備雞蛋

家常番茄雞蛋肉末湯怎麼做好吃又簡單 第6張

5.把雞蛋放入鍋裏,放入油,鹽

家常番茄雞蛋肉末湯怎麼做好吃又簡單 第7張

6.煮好以後就可以吃了

烹飪技巧

多放油