胡蘿蔔炒西蘭花如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.08W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 西蘭花 :250g 輔料鹽 :適量油 :適量 胡蘿蔔 :適量 醬油 :適量 具體步驟 1.西蘭花掰成小塊 2.用熱水焯一下西蘭花 3.胡蘿蔔切片 4.鍋中放適量油,爆鍋,放入胡蘿蔔煸炒 5.倒入西蘭花炒熟烹飪技巧先要炒一會胡蘿蔔,這樣更入味 TAG標籤:胡蘿蔔 好吃 胡蘿蔔炒西蘭花 西蘭花 #