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好喝的鯽魚豆腐湯的做法如何做好吃又美味

好喝的鯽魚豆腐湯的做法怎麼做好吃又簡單
準備時間:30分鐘    烹飪時間:40分鐘

主料

鯽魚 :300
豆腐 :200

輔料

油 葱 姜 :適量
鹽 雞精 白胡椒 :各2克
料酒15

具體步驟

鯽魚去鱗和內臟,抹上料酒,用鹽醃漬10分鐘。

豆腐切成小塊備用。

鍋中加入少量的油,下入鯽魚煎制。

煎至兩面金黃。

加入適量水,沒過鯽魚,

再加入葱段和薑片。

大火燒開,燒至湯汁變白。

加入豆腐,轉小火慢燉

小火燉到湯汁濃稠,加少量鹽和胡椒粉,再少燉10分鐘.關火,加入雞精調味即可。

烹飪技巧

鯽魚不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙蔘、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉,以及中藥麥冬、厚朴一同食用,吃魚前後忌喝茶