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海鰻魚乾燉黃豆如何做好吃又美味

海鰻魚乾燉黃豆怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘

難得的放假,跟孩子待在一起,我就想做很多美食的給他吃。今天突發奇想,做海鰻魚乾燉黃豆。黃豆富含維生素,是挺有營養的一道美食,海鰻魚乾燉黃豆不止好吃,而且做法也是挺簡單的,一道美味又不失去營養的佳餚,誰會拒絕呢?喜歡吃的朋友不妨嘗試一下吧。

主料

海鰻魚乾 :350
黃豆 :100

輔料

鹽 :適量
姜 :適量
料酒 :適量
葱 :適量
蒜 :適量
胡椒粉 :適量
辣椒 :適量
油 :適量
糖 :適量
老抽 :適量
辣椒油 :適量

具體步驟

海鰻魚乾燉黃豆怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備好食材

海鰻魚乾燉黃豆怎麼做好吃又簡單 第3張

2.黃豆預先浸泡好,放入高壓鍋煮開,小火燜20分鐘。

海鰻魚乾燉黃豆怎麼做好吃又簡單 第4張

3.海鰻魚去雜質,配酒,切段,放入清水浸泡2個鐘頭,瀝乾。

海鰻魚乾燉黃豆怎麼做好吃又簡單 第5張

4.鍋裏油熱,放入鰻魚段,

海鰻魚乾燉黃豆怎麼做好吃又簡單 第6張

5.加糖,老抽煸炒上色,關火。

海鰻魚乾燉黃豆怎麼做好吃又簡單 第7張

6.取砂鍋,放入黃豆,連煮黃豆的水一併放入,

海鰻魚乾燉黃豆怎麼做好吃又簡單 第8張

7.放入海鰻魚乾,

海鰻魚乾燉黃豆怎麼做好吃又簡單 第9張

8.加葱,姜,蒜,辣椒,

海鰻魚乾燉黃豆怎麼做好吃又簡單 第10張

9.放入料酒,加些水至8分滿,中火煮開,小火燜30分鐘左右,

海鰻魚乾燉黃豆怎麼做好吃又簡單 第11張

10.加些鹽,胡椒粉,中火收汁,撒些葱花,淋些辣椒油即可。

烹飪技巧

1、黃豆要先浸泡好煮一下,然後再與鰻魚一起煮,這樣黃豆才酥。2、此海鰻魚乾是淡的,所以最後要加些鹽,如果是鹹的就不用加了。