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美味的紫甘藍兒童蔬菜面如何做好吃又美味

美味的紫甘藍兒童蔬菜面怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

我同學非常的喜歡吃麪,每天下午放學後都喜歡拉上我一起吃麪。其實面作為早餐來吃也是非常的棒,粗糧食品也非常有利於身體健康。其實我覺得這麼喜歡吃拌麪也不妨試一試自己學習一下呢。做法也是十分的簡單。不妨試一試紫甘藍兒童蔬菜面,顏色也很好看哦。據説這是一道很受小朋友歡迎的面哦。

主料

蔬菜面 :適量
胡蘿蔔 :適量
蝦 :適量

輔料

醬油 :適量
雞精 :適量
味精 :適量

具體步驟

油預熱,紫甘藍兒童蔬菜面的做法步驟44.加入胡蘿蔔炒出胡蘿蔔素

開口準備裝肉餡

把肉末用筷子塞入剛剛戳好的洞裏,放好備用,小胖子喜歡沒有肉的,留了幾個,記得如果不放肉的油麪筋要扣一個小洞,不然煮不熟,裏面咬不動的。肉不建議塞太多,不然感覺在吃肉丸子

麪筋做好以後把姜蒜剁碎,葱洗乾淨切葱花備用

鍋中放油5g,冷油放入姜蒜,炒香

姜蒜炒香以後轉小火,依次放入生抽1湯匙,老抽半湯匙,糖10g(不喜歡微甜的減半)翻炒均勻

轉大火放入冷水一飯碗,開水也行,大火燒開。

水開了以後放入油麪筋,翻炒均勻以後轉小火,蓋上蓋子燜煮10分鐘左右,中間記得給油麪筋翻翻身

時間差不多,打開蓋子發現水差不多收幹了,放入3g鹽,翻炒均勻起鍋咯!

加入蝦仁炒加入開水加入料酒鹽巴煮開加麪條