![美味的紫甘藍拌海蜇絲怎麼做好吃又簡單]( "美味的紫甘藍拌海蜇絲怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘紫甘藍拌海蜇絲是一道營養很全面的佳餚，我建議大家一定要學會，因為這道菜可以抗衰老，很多人都怕老，尤其是女生，所以大家一定要學會！而且還可以減肥瘦身，增強抵抗力，是非常的好的，相信大家都很心動，所以我教大家做這道紫甘藍拌海蜇絲。
主料
海蜇絲 ：
250 紫甘藍 ：
50 黃瓜 ：
50 輔料
食鹽 ：
1勺蒜 ：
2瓣生抽 ：
適量白醋 ：
1勺 辣椒油 ：
1勺 橄欖油 ：
1勺 具體步驟
準備好所需要的原料，海蜇用涼拌清洗浸泡
紫甘藍和黃瓜切絲
把海蜇、紫甘藍和黃瓜放一大碗中
加入鹽、生抽、白醋、蒜末、橄欖油和辣椒油，攪拌均勻即可
