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營養健康的豉汁蒸排骨如何做好吃又美味

營養健康的豉汁蒸排骨怎麼做好吃又簡單
準備時間:2小時    烹飪時間:20分鐘

主料

小肋排 :500

輔料

姜 :適量
豆豉 :適量
蠔油 :適量
醬油 :適量
澱粉 :1勺
胡椒粉 :適量
綿白糖 :少許
食用油 :1勺
葱 :適量
大蒜 :適量
料酒適量

具體步驟

營養健康的豉汁蒸排骨怎麼做好吃又簡單 第2張

1.小排斬成寸斷放入清水中浸泡去血水。

營養健康的豉汁蒸排骨怎麼做好吃又簡單 第3張

2.葱姜分別切絲、大蒜切末、豆豉稍微剁一下。

營養健康的豉汁蒸排骨怎麼做好吃又簡單 第4張

3.泡去血水的小排放入容器中,加入蠔油、醬油。

營養健康的豉汁蒸排骨怎麼做好吃又簡單 第5張

4.加入少許白糖。

營養健康的豉汁蒸排骨怎麼做好吃又簡單 第6張

5.加入料酒。

營養健康的豉汁蒸排骨怎麼做好吃又簡單 第7張

6.加入胡椒粉。

營養健康的豉汁蒸排骨怎麼做好吃又簡單 第8張

7.加入葱薑蒜末和豆豉。

營養健康的豉汁蒸排骨怎麼做好吃又簡單 第9張

8.加入所有調料後拌勻用手多抓一會,醃漬兩個小時以上。

營養健康的豉汁蒸排骨怎麼做好吃又簡單 第10張

9.醃漬好的小排放入一勺食用油。

營養健康的豉汁蒸排骨怎麼做好吃又簡單 第11張

10.加入一勺澱粉。

營養健康的豉汁蒸排骨怎麼做好吃又簡單 第12張

11.加入食用油和澱粉後再次抓勻。

營養健康的豉汁蒸排骨怎麼做好吃又簡單 第13張

12.抓勻的小排放入深一些的盤中。

營養健康的豉汁蒸排骨怎麼做好吃又簡單 第14張

13.放入蒸鍋。

營養健康的豉汁蒸排骨怎麼做好吃又簡單 第15張

14.上汽後改小火蒸10分鐘即可。(我用的是高壓鍋,普通蒸鍋,大火蒸20分鐘即可)。

烹飪技巧

蒸排骨最好選用小排這個部位的骨頭較軟,肉也多,容易入味。