準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘苦瓜有清熱解毒,去火潤腸的功效,經常食用還能增強人體的免疫力。用苦瓜涼拌甜瓜也是別有一番風味,苦味中帶着甜味,甜味中混合了苦味,真的是既有苦也有甜苦極甘來的味道。在炎熱的夏天來上這樣的一道菜,吃在嘴裏也是清香無比,而且還能夠清除因夏季帶來的火氣,既美味又養身。
主料
甜瓜 :
半個 苦瓜 :
1根 輔料
蜂蜜 :
適量 具體步驟
1.準備好食材
2.苦瓜去瓤
3.斜着切成條
4.甜瓜去籽
5.切條
6.兩種瓜放在一起
7.淋入蜂蜜
8.拌勻即可
烹飪技巧
冰箱冷藏味道更好。