準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
番茄 :
1個玉子豆腐 :
3個 輔料
雞蛋 :
1個白糖 :
適量 玉米澱粉 :
適量鹽 :
適量 具體步驟
1.玉子豆腐從中間橫切一刀,一分為二,從兩端親親擠出豆腐,切成如圖一樣
2.雞蛋加玉米澱粉調成糊狀,放豆腐放裏面裹上一層蛋糊,玉子豆腐很嫩,很容易破,整個過程都要輕輕的
3.平底鍋放油,用筷子一塊塊輕輕夾住放入平底鍋,煎至兩面金黃,盛出備用
4.番茄切小丁,放入鍋中加適量鹽和白糖翻炒,也可以用番茄醬代替,當然新鮮的番茄肯定要比番茄醬有營養多了
5.再放入煎好的豆腐,翻炒均勻就好
6.如圖一樣,均勻的裹上一層醬汁就可以出鍋了