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好吃的火腿腸西蘭花煎餅如何做好吃又美味

好吃的火腿腸西蘭花煎餅怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘

火腿腸西蘭花煎餅餡多,香,可謂是色香味俱全,材料足,好吃又有營養。火腿腸西蘭花煎餅用的是西蘭花而不是生菜,這是一種創新,西蘭花含有豐富的維生素C,火腿腸的煎炸過程簡單,時間快。火腿西蘭花煎餅可以當做早餐吃,也可以在飢餓時吃。

主料

火腿腸 :100
西蘭花 :200
大餅 :2塊

輔料

油 :10
鹽 :5
沙拉醬 :20

具體步驟

把火腿腸用油煎一下。

把西蘭花用開水燙一下。

把大餅用油煎一下,煎成焦黃焦黃的。

把火腿腸和西蘭花夾在兩塊煎餅之間,再擠一點沙拉醬就可以了。

烹飪技巧