火腿炒西蘭花如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.05W 大中小設置文字大小 準備時間:5分鐘 烹飪時間:12分鐘主料 西蘭花 :適量 火腿 :適量 輔料幹椒 :適量 具體步驟1. 西蘭花焯水.比較容易炒熟.菜炒出來火候也夠.2. 火腿切丁.一點點就行 鍋上放油煸香乾椒 倒入火腿丁.煸香火腿.倒入西蘭花.鹽.雞精少許.起鍋裝盤. TAG標籤:西蘭花 火腿炒西蘭花 火腿 好吃 #