清淡的清炒荷蘭豆如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.06W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 荷蘭豆 :400 輔料耗油 :少許鹽 :適量油 :適量 具體步驟 1.去掉荷蘭豆兩邊的筋,浸泡清水裏清洗兩遍,裝盤備用 2.鍋裏放入油,待油熱開 3.將洗好的荷蘭豆倒進鍋裏,翻炒 4.一直炒到荷蘭豆即將熟透 5.倒入鹽和耗油 6.翻炒炒勻就可以裝盤了烹飪技巧如果吃大蒜的話,可以再切一根大蒜進去翻炒,吃起來會更香哦 TAG標籤:好吃 清炒 清炒荷蘭豆 清淡 荷蘭豆 #