肉末醬瓜炒蠶豆如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.21W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料嫩蠶豆 :200 輔料葱頭 :適量 醬油 :適量鹽 :適量油 :適量雞精 :適量肉末 :適量醬黃瓜 :適量料酒 :適量 具體步驟 1.原料圖片 2.嫩蠶豆去皮 3.醬黃瓜切粒;葱頭切粒;肉末用醬油拌勻 4.蠶豆放清水中煮3分鐘 5.肉末炒散,翻入葱頭粒炒香 6.放醬黃瓜粒、蠶豆,加鹽、料酒、雞精,炒至入味 7.裝盤烹飪技巧食用蠶豆一定要烹熟,以免中毒 TAG標籤:肉末 蠶豆 好吃 醬瓜 #