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辣醬爆花蛤怎麼做,辣醬爆花蛤的做法

辣醬爆花蛤的做法 辣醬爆花蛤怎麼做

9-10月正是各種海鮮最肥美的時候,價錢也是一年中最實惠的時候,喜歡吃海鮮的朋友千萬不要錯過吃海鮮的好時機,蛤蜊肉以及貝類軟體動物中,含一種具有降低血清膽固醇的作用,它們的功效比常用的降膽固醇的藥物谷固醇更強。人們在食用蛤蜊和貝類食物後,常有一種清爽宜人的感覺,這對解除一些煩惱症狀無疑是有益的。中醫認為,蛤蜊肉有滋陰明目、軟堅、化痰之功效,有的貝類還有益精潤髒的作用。
鮮美的花蛤,做法及其簡單,只要掌握火候,無需太多調料,就能製作出一道鮮美無比的海鮮盛宴。

食材明細

主料
  • 花蛤 (1000g)
輔料
  • 葱粒 (適量)
  • 薑絲 (適量)
  • 幹辣椒 (4個)
  • 李錦記蒜蓉辣醬 (1勺)
  • 蠔油 (1勺)
  • 生抽 (適量)
  • 水澱粉 (適量)
  • 微辣 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

辣醬爆花蛤的做法步驟

  • 辣醬爆花蛤的做法 辣醬爆花蛤怎麼做 第2張

    1、買回來花蛤先用清水洗乾淨,再在冷水中用淡鹽水泡着,吐沙後,再洗乾淨。

  • 辣醬爆花蛤的做法 辣醬爆花蛤怎麼做 第3張

    2、鍋中做水,放葱姜段,水開後,倒入花蛤。

  • 辣醬爆花蛤的做法 辣醬爆花蛤怎麼做 第4張

    3、花蛤一張口後馬上撈出備用。

  • 辣醬爆花蛤的做法 辣醬爆花蛤怎麼做 第5張

    4、鍋中放少許油,燒至4成熱,下幹辣椒段爆香。

  • 辣醬爆花蛤的做法 辣醬爆花蛤怎麼做 第6張

    5、接着下葱姜炒香。

  • 辣醬爆花蛤的做法 辣醬爆花蛤怎麼做 第7張

    6、接着下入焯好水的花蛤,快速煸炒。

  • 辣醬爆花蛤的做法 辣醬爆花蛤怎麼做 第8張

    7、放入一勺李錦記蒜蓉辣椒。

  • 辣醬爆花蛤的做法 辣醬爆花蛤怎麼做 第9張

    8、再放入1勺蠔油。

  • 辣醬爆花蛤的做法 辣醬爆花蛤怎麼做 第10張

    9、加入適量的生抽,澆入適量的水澱粉勾芡,快速煸炒,芡汁裹住花蛤時,關火,出鍋。

小竅門

1.在水裏加些鹽花蛤吐沙吐的快。
2.儘量保持原汁原味,辣醬和蠔油的鹹味就可以了,不要再放鹽,味精、雞精也不要放,花蛤本身已經很鮮美了。