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營養蔬菜炒肉絲怎麼做,營養蔬菜炒肉絲的做法

營養蔬菜炒肉絲的做法 營養蔬菜炒肉絲怎麼做

肉絲嫩滑,蔬菜爽口,魚香汁的酸甜,這一道美味可謂是天作之合,很香很下飯。

食材明細

主料
  • 萵筍 (100克)
  • 豬瘦肉 (100克)
  • 大木耳 (一大朵)
  • 胡蘿蔔 (一根)
  • 大葱 (一根)
  • 青椒 (一個)
  • 紅椒 (一個)
輔料
  • 大蒜 (4瓣)
  • 紅油 (適量)
  • 老抽 (適量)
  • 生抽 (適量)
  • (適量)
  • 白糖 (適量)
  • (適量)
  • 雞精 (適量)
  • 花椒粉 (適量)
  • 幹澱粉 (適量)
  • 鹹甜 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

營養蔬菜炒肉絲的做法步驟

  • 營養蔬菜炒肉絲的做法 營養蔬菜炒肉絲怎麼做 第2張

    1、豬瘦肉切絲,加少許生抽,鹽醃製十分鐘。

  • 營養蔬菜炒肉絲的做法 營養蔬菜炒肉絲怎麼做 第3張

    2、萵筍,胡蘿蔔去皮切絲,木耳水發後切絲,青紅椒,大葱切絲,大蒜切片,老抽,生抽,白糖,醋,花椒粉,幹澱粉,鹽,雞精加水兑成魚香汁備用。

  • 營養蔬菜炒肉絲的做法 營養蔬菜炒肉絲怎麼做 第4張

    3、鍋內加食用油,燒熱後倒入肉絲劃開炒熟。

  • 營養蔬菜炒肉絲的做法 營養蔬菜炒肉絲怎麼做 第5張

    4、加入青紅椒,蒜煸炒出香味。

  • 營養蔬菜炒肉絲的做法 營養蔬菜炒肉絲怎麼做 第6張

    5、加萵筍,胡蘿蔔絲煸炒至斷生,放入紅油繼續煸炒。

  • 營養蔬菜炒肉絲的做法 營養蔬菜炒肉絲怎麼做 第7張

    6、放入木耳,大葱翻炒片刻。

  • 營養蔬菜炒肉絲的做法 營養蔬菜炒肉絲怎麼做 第8張

    7、倒入兑好的魚香汁,翻炒至熟。

  • 營養蔬菜炒肉絲的做法 營養蔬菜炒肉絲怎麼做 第9張

    8、成品圖。