蛋香番茄西蘭花怎麼做,蛋香番茄西蘭花的做法 香飄網 熱菜 2.12W 大中小設置文字大小 食材明細主料西蘭花 (220克)輔料番茄 (2個)雞蛋 (2個)配料白糖 (8克)葱薑蒜 (適量)花生油 (30毫升)料酒 (10毫升)雞精 (2克)鹽 (3克)鹹甜 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)普通 (難度)蛋香番茄西蘭花的做法步驟1、番茄洗淨切成滾刀塊。2、西蘭花掰成小塊,雞蛋磕到碗裏。3、西蘭花用熱水淖一下。4、鍋裏放油,六成熱放入雞蛋液。翻炒後盛出來。5、鍋裏放油,六成熱放入葱、姜、蒜翻炒。6、放入番茄翻炒片刻。7、放入炒好的雞蛋。8、添加料酒、白糖、鹽翻炒一下,出鍋前放入雞精調味即可。9、盛入盤中。 TAG標籤:西蘭花 蛋香番茄西蘭花的家常做法 蛋香番茄西蘭花的做法步驟 蛋香番茄西蘭花 蛋香番茄西蘭花怎麼做好吃 蛋香 蛋香番茄西蘭花怎麼做 蛋香番茄西蘭花的做法 蛋香番茄西蘭花的最正宗做法 番茄 #