蓮藕炒蟹味菇的做法 偶遇小姑娘(蓮藕炒蟹味菇) 蓮藕炒蟹味菇怎麼做 香飄網 熱菜 2.89W 大中小設置文字大小 食材明細主料蓮藕 (300g)蟹味菇 (200g)輔料鹽 (10g)砂糖 (10g)香油 (10g)鹹鮮 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)蓮藕炒蟹味菇的做法步驟1、將蓮藕削皮切薄片,拿水泡10分鐘去澱粉,蟹味菇去根。2、將藕片開水入鍋焯2分鐘,蟹味菇焯1分鐘,瀝乾水分3、鍋熱同時放入藕片和蟹味菇翻炒1分鐘,4、放一點點水防止粘鍋,放一勺鹽,半勺糖翻炒均勻,再放一勺香油炒勻出鍋小竅門香油增香提亮,點睛之筆。藕片和蟹味菇爽脆,清淡可口。適合減肥的美眉。關注微博@牛中東微信cjxmccy TAG標籤:蓮藕炒蟹味菇怎麼做 蓮藕炒蟹味菇的做法步驟 蓮藕炒蟹味菇的家常做法 蓮藕 蓮藕炒蟹味菇 蓮藕炒蟹味菇怎麼做好吃 蓮藕炒蟹味菇的最正宗做法 小姑娘 味菇 偶遇 蓮藕炒蟹味菇的做法 炒蟹 偶遇小姑娘(蓮藕炒蟹味菇) #