海蔘瑤柱竹蓀湯的做法 海蔘瑤柱竹蓀瘦肉湯 海蔘瑤柱竹蓀湯怎麼做

“這道湯不僅美容減脂，提高機體免疫力，而且還有滋補強壯、補腦寧神的作用。不管是做給自己喝，老公喝，孩子喝，絕對都是居家旅行，美容養生的不二神器！
心動了吧，心動不如行動，下面小北向你介紹具體做法：”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 煲 （工藝）
• 一小時 （耗時）
• 普通 （難度）

海蔘瑤柱竹蓀湯的做法步驟

• 1、將海蔘解凍，清洗乾淨，切段。

• 2、瑤柱、竹蓀後洗淨後泡水半小時左右。

• 3、瘦肉洗淨，切塊。

• 4、將處理後的海蔘、瑤柱、竹笙、瘦肉放入養生壺，加水至1.5L。

• 5、啟動養生湯模式，自動斷電，即可。

• 6、可以喝了~~

小竅門

小北提醒：

1.因為海蔘和瑤柱會有腥味，怕腥味的朋友，可以在湯里加入幾片生薑。
2.泡發的竹蓀需要摘掉外面的網膜，還要記得摘掉封閉的那端一兩釐米，否則湯會有苦味。
3.可以根據自己的口味選擇加不加鹽，如果需要放鹽的，可以在最後斷電後放入壺內。