奶酪鮮蝦時蔬蛋腸怎麼做，奶酪鮮蝦時蔬蛋腸的做法

“奶酪鮮蝦時蔬蛋腸，奶酪配鮮蝦，裏面還有孩子們愛吃的玉米粒，西蘭花，胡蘿蔔，超級棒的補鈣食品哦！而且也是非常快手的早餐哦！”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 蒸 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

奶酪鮮蝦時蔬蛋腸的做法步驟

• 1、大蝦去頭去蝦線；用料酒醃製10分鐘。

• 2、然後剁成小粒。

• 3、西蘭花洗淨，用鹽水泡10分鐘，切成小朵備用。

• 4、葱花切碎。

• 5、馬蘇裏拉芝士片切成小粒備用。

• 6、玉米粒煮熟。

• 7、碗裏打入4個雞蛋。

• 8、放入除奶酪外的所有材料，包括蝦，西蘭花，玉米粒，胡蘿蔔碎，葱花。

• 9、調入少量鹽攪拌均勻。

• 10、模具內抹一層薄油。

• 11、倒入混合蛋液，加入奶酪碎，白色的部分是奶酪碎哦。

• 12、蓋緊蓋子，蒸鍋上汽後上鍋蒸15分鐘。

• 13、晾涼後取出。

• 14、加一點番茄醬，我還撒了一點海苔蝦皮粉，特別好吃哦！