孕婦能吃狗肉嗎

狗肉，素來就有滋補養生之稱，甚至國內廣西一帶每年都有狗肉節的活動。孕婦在整個孕期中都需要攝取各種各樣的營養，以補充身體自身所需及供給胎兒，但不是所有食物都能滿足孕婦的需要，甚至可能對孕婦及胎兒造成傷害。今天，我們就“孕婦能吃狗嗎？”肉作出詳細的分析。

一、孕婦能吃狗肉嗎？

狗肉在冬天的時分吃，是極好的一種禮品。尤其是可以暖身暖胃。而且男性吃的話，或許壯陽的效果。那麼，你知道，懷孕的女性可不可以吃狗肉呢?答案是必定的，懷孕的女性當然可以吃狗肉的。

狗肉歸於熱性的食物，冬天假設懷孕的女性選擇吃狗肉火鍋的話，記住，必定不能過量，盡或許適當來吃，否則或許會致使上火，反而對身體出現毛病。

孕母親在選擇吃狗肉的時分，必定要記住，把狗肉做熟了，不建議吃辛辣的狗肉火鍋，也不建議你吃醬了的狗肉，這麼的狗肉多有其他的加工成分。

狗肉都可以吃的，恰當就可以，只需吃得下沒有什麼過敏史或不良反響的都可以吃，但必定要保證煮熟煮透，而且不能過於辛辣。 其他要留意所食用的肉類標準購進，不要食用病死蜕變的肉類。

狗肉性温、產熱量高，對於孕母親來講，不宜過多地食用，防止助熱傷陰，致使不適。

其他要多吃蔬菜、生果，富含蛋白質的食物。留意均衡飲食，保證營養攝入均衡。守時孕檢，做好孕期保健。在孕22-26周做四維彩超排畸查看了解胎兒發育情況和有無變形。

孕母親吃狗肉的時分，建議吃清水燉出來的狗肉比較好，這麼，可以堅持狗肉的原味的一同，還能堅持營養。其他，孕母親在吃完狗肉後，不建議再喝牛奶或者是果汁類飲料，選擇喝清水，就可以，否則或許會有食物相剋的景象出現。

二、孕母親的飲食留意事項

最主要的是要留意營養的分配，更要理解哪些東西該多吃，那些東西不能吃。

主食及豆類的選擇：

大米、小米、粳米、糙米、玉米麪、燕麥、麥芽、黑米、紅豆、紅薯等米麪雜糧、豆製品及薯類是能量、B族維生素和食物纖維的首要來歷。

肉、蛋、奶類的選擇：豬瘦肉、鯽魚、兔肉、牛肉、雞肉、羊肉、青蝦、蝦皮、牡蠣、雞蛋、牛奶及動物肝臟、魚肝油等。

蔬菜的選擇：

西紅柿、筍、香菇、胡蘿蔔、海帶、蒜苗、小白菜、香菜、甜椒等

生果的選擇：

蘋果、草莓、橘子等，還有榛子、松子、核桃、芝麻等乾果類。

少吃油膩食物和甜食，這類食物熱量高，營養價值低。少用刺激性調料，如辣椒、咖喱、芥末等。孕期舉薦喝保靈孕寶，效果便是減輕孕媽媽們的孕期共性疑問，選用具有行氣健脾、温胃止嘔效果的陳皮和可以健脾和胃、補中益氣的山藥，再增加維生素B6，三種營養成分共同發力，然後減輕孕媽媽們的妊娠反響，增加食慾，使孕媽媽們營養均衡。酸性食物吃的過多可改動母體血液酸鹼度，影響胎兒的生長髮育。懷孕中晚期會發作浮腫，需控制鹽分攝入，禁食含鹽過高豆腐乳、鹹醃菜等。 油條中的明礬含鋁，對胎兒大腦發育是有影響的。

所以，小編認為，凡事該有個度，世上的食材有千萬種，有些食物與食物之間是有相斥的時候的，還有要注意的是不時不食，狗肉屬於大補的肉類，孕婦能吃狗肉嗎？這個問題對於一年四季的做法皆有不同，要確定孕婦到底能不能吃狗肉，就要先弄清楚在哪個時節對狗肉的烹調做法了。