菠菜飯糰 菠菜飯糰 怎麼做,菠菜飯糰 的做法 春日應季美食 香飄網 主食 1.55W 大中小設置文字大小 “菠菜飯糰,春天的菠菜甜,菠菜含鐵豐富。做法多樣。” 食材明細主料菠菜 (100g)米飯 (2 碗)輔料醋 (1勺)紫薯泥 (1勺)海苔 (2塊)清淡 (口味)拌 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)菠菜飯糰 的做法步驟1、把菠菜煮熟紫薯泥加入米飯裏。2、加醋拌勻。3、先把海苔切三張小的捲入紫米飯。4、卷三個。5、在用一張大海苔上面鋪白米飯在捏4個凹槽。6、放入海苔壓上在放紫米飯。7、兩端往中間擠壓一下。8、放上菠菜在中間位置做葉子。9、然後捲起。10、切開。11、放盤。小竅門捲起時要用點力卷緊。 TAG標籤:飯糰 美食 菠菜飯糰 應季 菠菜 春日 #