明蝦雞爪煲食物邊角料做大餐的餐飲精選

“雞爪的營養價值頗高，含有豐富的鈣質及膠原蛋白，還含有大量的脂肪，以及微量營養素。1、雞爪中含有豐富的脂肪，食用後維持體温和保護內臟，為人體提供必需的脂肪酸，可促進這些脂溶性維生素的吸收，增加飽腹感。2、雞爪中所含的...

“絲瓜的營養價值：1、能夠增進食慾，因為絲瓜當中含有丙二酸、橘櫞酸等有機酸，這些有機酸能夠很好的刺激消化道中消化液的分泌，對於胃口較差、消化不良的人，適當吃絲瓜有很好的增進食慾、促進消化的作用。2、從中醫食療的角...

“貌似雞和鴨身上所有的器官都喜歡，特別是爪我家吃的最多的就是蝦了，前幾天無意看到的一個方子瞬間覺得好饞，所以趕緊去菜市場買了食材回來給折騰上了還在做的時候媽媽説第一次看見這個做法好吃嗎我説你吃了就知道，什麼時...

“嚐起來香脆可口的烤冷麪，其中每單位的營養成分具體為熱量167.0大卡、碳水化合物33.3g、脂肪1.7g、蛋白質4.8g、纖維素0.2g、維生素E0.53毫克、鎂8.0毫克、鈣2.0毫克、鐵4.2毫克、鋅1.21毫克、銅0.08毫克、錳0.28毫克...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞爪：300蝦：300輔料冬瓜：100娃娃菜：200燒雞公調料：100豆腐乾：5塊土豆：1個油：10ml具體步驟1.材料準備：明蝦挑泥筋2.材料準備：明蝦焯熟3.雞爪洗淨，剪拂4.娃娃...

“婆婆老家專門種植的可以醃糖蒜的大蒜。這種大蒜長得蒜瓣小小的，且到採收蒜薹也長不出來的。老公喜歡吃醃製的鹹口的大蒜，姑姐拿來了十幾斤，剪完蒜頭，我發現要扔掉的秸稈裏有未出苔的蒜薹，特嫩，不捨得扔，就把秸稈扒掉外皮，跟...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料新鮮明蝦：根據喜好定土豆：根據喜好定冬瓜：根據喜好定胖幹：根據喜好定雞爪：根據喜好定輔料蒜頭：適量食用油：適量白砂糖：適量料酒：適量生抽：適量香葱：適量鹽：適...

“雞爪明蝦煲”食材明細主料烤腸（4根）土豆（兩個）雞爪（12只切成一半）明蝦（一斤半）冬瓜（適量）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）十三鮮（適量）葱段（5根）豆瓣醬（5勺）姜（少量）微辣（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）雞爪明蝦煲的做法步驟1、雞爪洗乾淨後...

“一直很喜歡吃明蝦雞爪煲，但都是在外面吃的，什麼桐鄉煲、烏鎮煲都吃過，今天決定自己也做一回，沒想到做得非常成功哦，味道真的不比外面的差，關鍵自己做的，吃得放心！”食材明細主料明蝦（半斤）雞爪（適量）萵筍（適量）土豆（適量）輔料郫縣豆...

“雞油煎成的雞蛋作為麪湯，蝦尾和蔬菜作為配菜，湯鮮面香。”食材明細主料鮮麪條（100g）輔料小龍蝦（10個）蝦餃（2個）萵筍段（10g）紅椒段（10g）西蘭花（10g）雞蛋（1個）魚丸（1個）調料雞油（1勺）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦尾雞油煎蛋...

“雞胗又稱雞肫，是雞的胃臟。禽類的胃分肌胃和腺胃，其中肌胃較大且肉質較厚，負責儲存和磨碎食物。其乾燥沙囊內壁可入藥，稱雞內金，中醫認為可健脾消食。雞胗富含蛋白質、鐵元素等營養成分。根據食物成分表，每100克雞胗約含...

“雞胗又稱雞肫，是雞的胃臟。禽類的胃分肌胃和腺胃，其中肌胃較大且肉質較厚，負責儲存和磨碎食物。其乾燥沙囊內壁可入藥，稱雞內金，中醫認為可健脾消食。雞胗富含蛋白質、鐵元素等營養成分。根據食物成分表，每100克雞胗約含...

食材明細主料明蝦（適量）雞爪（適量）金針菇（適量）娃娃菜（適量）豆芽（適量）土豆（適量）千張絲（適量）輔料葱薑蒜（適量）配料胡椒粉（適量）精鹽（適量）料酒（適量）白糖（適量）麻辣鮮（適量）雞精（適量）郫縣豆瓣醬（適量）原味（口味）三刻鐘（耗時）普通（難度）明蝦雞腳煲的做法...

“絲瓜的營養價值：1、能夠增進食慾，因為絲瓜當中含有丙二酸、橘櫞酸等有機酸，這些有機酸能夠很好的刺激消化道中消化液的分泌，對於胃口較差、消化不良的人，適當吃絲瓜有很好的增進食慾、促進消化的作用。2、從中醫食療的角...

“芹菜葉這樣做美食，下飯又美味，蒜香味十足，風味獨特。”食材明細主料芹菜葉（適量）輔料辣椒油（適量）蠔油（適量）生抽（適量）香油（適量）鮮雞汁（適量）醋（適量）醬油（適量）蒜（適量）小米辣（適量）鹹香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香芹菜葉的做法步...

食材明細主料菠菜梗（適量）幹豆腐（適量）輔料辣椒油（適量）葱油（適量）蒜油（適量）蠔油（適量）醬油（適量）生抽（適量）醋（適量）香油（適量）鮮雞汁（適量）橙汁（適量）鹹香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜乾豆腐卷的做法步驟1、成品圖。2、菠菜梗適量，洗幹...

“山藥是常用的藥材和食材，有健脾補肺、益胃補腎等功效。山藥中含有黏蛋白，澱粉酶，遊離氨基酸等物質，經常食用可以健脾養胃，有助於脾胃消化吸收，可用於治療脾胃虛弱，腹瀉等病症。山藥還有潤滑滋潤的作用，可用於咳嗽喘息、遺精...

“鵪鶉蛋是一種常見的食用蛋品，蛋殼比較薄，可食部的比例比雞蛋要大一些，含有豐富的蛋白質、腦磷脂、卵磷脂、賴氨酸、胱氨酸、維生素A、維生素B族、鐵、磷、鈣、硒等營養物質，每百克可食部含蛋白質13克、脂肪11克。鵪鶉蛋...

食材明細主料雞蛋（三枚）輔料菠蘿蜜的邊角料（適量）調料食用油（適量）食用鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿蜜的邊角料炒雞蛋的做法步驟1、這是我買的半個菠蘿蜜，還剩最後一點了。2、把菠蘿蜜肉上的的白絲撕下來。3...

“我們每家做飯都會產生一些邊角料，留之無用，棄之可惜，類似於雞肋。其實，我們稍加處理，就會完成它的華麗變身，重登大雅之堂。”食材明細主料油麥菜梗（2個）菜花梗（1個）輔料老泡菜水（1壇）調料鹽（少許）酸辣（口味）醃（工藝）數天（耗時）普通（難度）...

“雞胗又稱雞肫，是雞的胃臟。禽類的胃分肌胃和腺胃，其中肌胃較大且肉質較厚，負責儲存和磨碎食物。其乾燥沙囊內壁可入藥，稱雞內金，中醫認為可健脾消食。雞胗富含蛋白質、鐵元素等營養成分。根據食物成分表，每100克雞胗約含...

“豬血（豬紅），又稱液體肉、血豆腐和血花等，味甘、苦，性温，有補血美容的功效。豬血富含維生素B2、維生素C、蛋白質、鐵、磷、鈣、尼克酸等營養成分。據本草綱目記載，豬血味鹹，性平，主治，可生血、瘴氣、中風、跌打損傷、骨折及頭...

“因為生病，三個月不讓吃海產品。吃了十幾天的鴿子鵪鶉，真心吃夠啦。打算淡水魚蝦走起。”食材明細主料蝦黃（適量）北豆腐（200克）食用油（半湯匙）輔料蒜（幾瓣）葱葉（小許）葱白（小許）清水（小許）調料食鹽（0.5克）生抽（3克）雞精（0.5克）鹹鮮（口味）炒（工...

“來到夏季的那時候，就非常容易出現胃口降低的狀況，因此在我們胃口漸漸地往降低的那時候，沒什麼食慾的那時候，能夠適度的吃百香果檸檬雞爪，那樣就能夠使我們的食慾拉開，無論是滷雞爪還是紅燒雞爪，我覺得全是較為美味的，而且鳳...

食材明細主料蝦（適量）雞爪（適量）輔料生薑（適量）調料花生油（適量）生抽（適量）蠔油（適量）料酒（適量）原味（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鮮蝦雞爪煲的做法步驟1、雞爪去甲後洗淨備用。2、蝦去蝦腦蝦線後洗淨備用。3、生薑切片。4、雞爪冷...