花樣主食的餐飲精選

“粗糧花樣製作、新編營養健康的主食、你也實驗一次吧！一定比我做的更好！”食材明細主料玉米麪（一碗）白麪（半碗）酵母粉（一小勺）輔料胡蘿蔔（適量）土豆（適量）塊南瓜（適量）奶酪（少許）原味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）花樣主食的做法步驟...

食材明細主料麪粉（1500g/約20個（大））輔料油（適量）蘇打（適量）白糖（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）花捲的做法步驟1、取面⇨加酵母、白糖均勻的和好⇨準備好温水灑到手背上使水均勻地流到白麪上，以便更好的和好麪糰（...

在人們的日常生活中，一日三餐都離不開主食在中國，由於地域的差異和氣候的原因不同。不同地方的人會食用不同的主食，同時人們的需求和愛好不同，選擇的主食也各有不一，那麼主食都有哪些?吃什麼主食好呢?下面跟小編來一起了解...

“本人學生黨，拍照缺乏經驗…但是能夠把製作食物的感受傳遞，就夠了。這次素食材料都是我最喜愛的～(#^.^#)”食材明細主料吐司（1包）番茄（1個）青瓜（1個）芝士片（3片）土豆（1個）沙拉醬（適量）生菜（適量）輔料鹽（少量）飲用水（少許）清淡（口味）烤（工藝）半...

説起脂肪這個詞，相信不少女性同胞那是避之不及呀。小編同感，脂肪是女人的天敵!不少人會在減肥期間不吃主食，只吃蔬菜水果來保持營養。這樣的做法是不可取的，容易導致身體營養不均衡，身體的必要物質像蛋白質和碳水化合物就...

湖北珍珠丸、湖北特色鍋塊、湖北酒釀鬆餅、湖北雞蛋肉糕、湖北油炸面窩、湖北汽水粑粑。湖北珍珠丸子是由鮮豬肉、糯米、鹹蛋黃、食用鹽、生抽、香葱碎等食材製作而成。湖北油炸面窩是常見的早點，是由大米、黃豆、香腸...

唯有金錢與美食不可辜負。如果有解決不了的事情，就來吃一頓火鍋，如果再解決不了就來兩頓。這是兩句網絡的段子，由此可見在生活中有做許多的美食，有甜、鹹、麻辣、各種口味，美食家的腦洞極大。總會有着不同於常見的口味的美...

“紫薯不管怎麼吃都好，色彩又是那麼的好看，每次買了紫薯都要做一個不一樣的紫薯主食，這次的紫薯雙色花捲，顏色看着就好看，喜歡吃甜的可以放糖，喜歡吃鹹的就放鹽，隨自己口味就行，我這次做的是甜的花捲。分享給大家希望大家喜歡...

“小時候每到快春節的前兩天，一般是臘月二十八，二十九家裏大人都會發面蒸饅頭，棗餑餑，棗花糕，還有各種造型的刺蝟，魚呀這些，我們也會幫着放棗子，揉饅頭，其實就是湊熱鬧想玩麪糰，揉的饅頭不好看，老媽都會重新揉一次，但是老媽從沒説...

一歲寶寶剛剛斷奶或者沒有完全斷奶，孩子開始進入幼兒期。這時的孩子在身體、心理、智能發育上都有了新的發展。但其胃腸消化能力還相對較弱。在寶寶營養方面要特別注意！那麼，一歲寶寶吃什麼好呢，跟着小編一起閲讀一歲寶寶...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料面：200輔料油：適量胡椒粉：適量小葱：適量鹽：少許具體步驟1.這是餳發好的麪糰。大約200g。我是用老酵頭髮的麪糰。如果用酵母發麪，就用温水融化麪粉的1%酵母...

食材明細主料大米（適量）輔料培根（適量）青菜（適量）雞蛋（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）培根菜飯的做法步驟1、培根切小片。這裏我做的是兩個女生吃的分量，培根用了6片，大概100克。2、培根放入洗好的米里一起...

“帥給買了個麪包機。迫不及待的要試下。去超市買了材料，先做了主食麪包。三個小時的耐心等待，終於出爐了。嘿嘿”食材明細主料高筋粉（330g）水（180g）雞蛋（25g）橄欖油（25g）輔料奶粉（15g）酵母（3g）配料砂糖（25g）鹽（4g）其他（口味）烤（工藝）數小時...

食材明細主料普通麪粉（250g）酵母（3g）南瓜（適量）紅心火龍果（適量）紅曲粉（適量）輔料水（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）花樣麪食的做法步驟1、紅心火龍果用ACA多功能手持料理機打成果汁。2、如圖，南瓜蒸熟打成南瓜泥，火龍果汁...

“中華麪食花樣繁多，驚豔絕倫。一些寓意吉祥的主題會被廣泛用於年味兒麪食。臨近春節，大人小孩圍在一起，蒸出各色麪食，寄託着新年蒸蒸日上的期冀。這場景，真真的是最有年味兒的記憶。新春之際，創意了這款花樣麪食《吉慶有餘...

食材明細主料南瓜汁（200g）酵母（4g）輔料麪粉（320g）紅豆（適量）其他（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）花樣麪食小兔子的做法步驟1、南瓜蒸熟。2、去皮。3、放到豆漿機裏，最低水位線，按果汁鍵。4、和好的南瓜麪糰。5、50G一個麪糰，揉成橢...

當今社會中咖啡店是很多人消磨時間的好去處，同時又可以學習工作，通常咖啡館裏的環境都是比較安靜輕鬆的。隨着市場需求的增加，出現了很多不同創意的咖啡店，比如鮮花主題咖啡店，一經推出就受到了各界的普遍關注。作為一個咖...

食材明細主料麪粉（200克）輔料大豆油（適量）精鹽（少許）五香粉（少許）葱花（適量）葱香（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）葱花餅的做法步驟1、將麪粉放入容器中，用滾水慢慢攪拌成棉絮狀。2、和成麪糰，稍微餳一會兒。3、將餳好的麪糰，放在案板...

“雪中太陽，以前做過一次了，很喜歡。但是大概那時候沒有步驟圖，就沒有人愛。今天再做一次，補充了完整的步驟圖，希望能將這道好吃的主食餐推薦給大家。“雪中太陽”是按外形取的名字。其實是麪條做成面巢，上面打上金黃的雞蛋...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料綠茶壽司飯：250g海苔：1張醃蘿蔔：適量黃瓜各：50g蟹肉棒：1根輔料具體步驟1.將醃蘿蔔和黃瓜切成1cm見方的長方條，備用。2.取竹簾鋪在案板上，上面鋪上一張保鮮膜...

“花捲是一種古老的中國麪食，經典很家常的主食，可以做成椒鹽、麻醬、葱油等各種口味。營養豐富，味道鮮美，做法簡單。”食材明細主料麪粉（250g）輔料酵母（2）葱（適量）鹽（適量）油（適量）水（適量）泡打粉（2g）鹹香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）...

“所謂“白饅頭”意指原味，適合當正餐食用，尤其加熱後，特別軟綿，細緻，或者是夾着荷包蛋，或者是配着肉鬆吃，也算是簡單的家常美味。這是饅頭中的基本款，以最基本的食材，最短的時間即能完成。和包子皮是可以通用的，如果不喜歡甜的...

“每次去超市買菜，都是論個買：1個茄子，2個青椒，3根胡蘿蔔……沒辦法，一個人吃，買多了就得屯着，放久了不新鮮，還佔地方。所以每次看到超級便宜的家庭裝打折肉、菜，都非常的糾結……像這次買了一顆打折菜花，就得吃三頓。上週末吃...

日常生活中，我們很多人都存在着消化系統問題，這不僅取決於我們先天的身體狀況，後天的飲食習慣和各種生活方式也會對我們的消化系統產生各種各樣的影響，那麼對於我們最常食用的主食來説，怎樣食用主食才是最科學的飲食方式呢...

“和麪包相比較，蒸饅頭要簡單很多，以前根本沒蒸過饅頭，雖然是正宗的北方人，很早就離開家來到武漢，還沒來得及跟媽媽學蒸饅頭，很多東西都要從頭學起，自從前年進了美食家，看到這麼多高手都會蒸饅頭，我也學着蒸饅頭，畢竟是北方人嘛...