常吃不膩的涼拌馬齒莧如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.29W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料馬齒筧 :300 輔料 花椒 :適量 醋 :適量油 :適量鹽 :適量幹辣椒 :適量 具體步驟 1.新鮮的馬齒筧摘乾淨 2.清洗乾淨 3.開水焯燙, 4.然後快速投入涼水中過涼,以保持其爽脆的口感 5.幹辣椒切碎和花椒一起用油小火炒出香味備用。 6.焯好的馬齒筧撈出,倒入白醋、鹽 7.放入麻辣油 8.攪拌均勻烹飪技巧焯水時要快速焯燙即撈出,不要焯燙太久。 TAG標籤:好吃 馬齒莧 涼拌 不膩 涼拌馬齒莧 #