口感不錯的熗拌西蘭花如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.79W 大中小設置文字大小 準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘主料 西蘭花 :400 輔料小米椒 :少量蒜蓉 :適量 具體步驟 1.1,西蘭花入沸水焯至5分熟 2.2,米椒切碎、蒜剁成蓉 3.3,鍋放油燒熱入米椒、蒜蓉煸香 4.4,熗好的佐料與油倒入西蘭花,加鹽、雞精稍加拌勻,盛入盤中即可。 TAG標籤:好吃 西蘭花 熗拌西蘭花 口感 #