養胃海米冬瓜的做法如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.05W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘主料 冬瓜 :300 海米 :50 輔料葱 :5 姜 :5 具體步驟將冬瓜削去外皮,去瓤,洗淨切成片,用少許精鹽醃10 分鐘左右,瀝乾水分待用;用温水將海米泡軟;葱、姜洗淨切末;鍋內放油,燒至六成熱,倒入冬瓜片,待冬瓜皮色翠綠時撈出瀝油;鍋內留底油,燒熱,爆香葱末、薑末,加入適量水、味精、料酒、精鹽和海米,燒開後放入冬瓜片,再用大火燒開,轉用小火燜燒,冬瓜熟透且入味後,下水澱粉勾芡,炒勻即可。冬瓜片不要切得太薄,否則口感不好。 TAG標籤:海米冬瓜的 冬瓜 好吃 養胃 海米 #