自制韭菜雞蛋豆腐包如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
麪粉 :500
韭菜 :300
雞蛋 :4個
酵母粉 :10
生抽 :適量
十三香 :適量
韭菜雞蛋豆腐包,韭菜温腎助陽、益脾健胃、散瘀解毒,降脂;雞蛋營養價值高,是嬰幼兒、孕婦、產婦、病人的理想食品:豆腐植物蛋白質含量高,營養齊全;三者碰撞出來的火花,造就了美味爽口的口味,營養豐富,口感尚佳,老少皆宜,是大眾眼中的綠色食品,深得大家的喜愛。
主料
豆腐 :300麪粉 :500
韭菜 :300
雞蛋 :4個
輔料
鹽 :適量酵母粉 :10
生抽 :適量
十三香 :適量
具體步驟
1.韭菜洗淨切碎
2.雞蛋5個打散
3.豆腐切小丁
4.粉條煮軟後切碎
5.雞蛋炒散後盛出
6.豆腐丁放入鍋中煎炒
7.豆腐炒至發黃後放入粉條繼續炒,加鹽,生抽,十三香調味
8.調好咪後倒入炒好的雞蛋,攪拌後關火,放涼後再加入切好的韭菜拌勻
9.麪粉加酵母粉揉成光滑的麪糰,放置發酵到2倍大時即可
10.發好的麪糰下劑子並擀成包子皮
11.把包子包好後醒十分鐘就可以上鍋蒸了
12.蒸好的包子皮鬆軟,餡鮮香
包子