#回憶#蹄膀青菜湯如何做好吃又美味
準備時間:30分鐘 烹飪時間:30分鐘
青菜秧 :250
葱姜 :少許
食鹽 :少許
主料
豬蹄膀 :890青菜秧 :250
輔料
電壓力鍋 :一隻葱姜 :少許
食鹽 :少許
具體步驟
1.準備好新鮮豬蹄膀一隻
2.冷水入鍋,加蓋插電焯煮
3.水開後,關掉電源,將豬蹄膀翻面,繼續浸泡10分鐘
4.倒出,用清水沖洗乾淨
5.重新冷水入鍋,丟入葱姜
6.加蓋,插上電源
7.將旋鈕撥至肉類
8.大約25分鐘左右,會自動跳保温狀態
9.等泄壓閥落到原定位置時,再打開鍋蓋
10.加放少許青菜和食鹽,倒入大碗中
1、燉蹄膀前,需先用冷水加熱的方式焯水,焯去多餘血沫2、焯好後,不要急於倒出,翻面浸泡,更徹底3、用電壓力鍋燉湯,輕鬆又方便,營養不流失4、加入蔬菜,中和更營養